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जीवन-शैली
Uric Acid: बारिश में इस एक हरी सब्जी के सेवन से तेजी से बढ़ सकता है यूरिक एसिड, बना लें दूरी

लगातार और बार-बार आपके पैरों की उंगलियों, घुटनों और हाथ-पैरों के जोड़ों में दर्द रहता है तो आपका यूरिक एसिड…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
Diabetes Diet:डायबिटीज मरीजों में इंसुलिन बढ़ाने में कारगर हैं ये 3 हरी सब्जियां , ब्लड शुगर को भी रखती हैं काबू

डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए डाइट में ऐसे फूड्स का सेवन करना जरूरी है जो बॉडी में नेचुरल इंसुलिन…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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हेल्थ
Uric Acid: इस एक सब्जी के कच्चे सेवन से यूरिक एसिड रहता है कंट्रोल, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

प्याज एक ऐसी सब्जी है जो हमारे खाने का स्वाद बढ़ाती है और यूरिक एसिड को भी कंट्रोल करती है।

By जनसत्ता ऑनलाइन
जीवन-शैली
कैल्शियम की कमी दूर करता है गर्मियों का ये साग, शुगर मरीजों के लिए है बेहद फायदेमंद

इसके पत्ते हड्डियों के स्वस्थ विकास और ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने में मदद करने के लिए कैल्शियम की आपूर्ति करते हैं।

By जनसत्ता ऑनलाइन
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हेल्थ
Diabetes Cure: डायबिटीज के मरीज भूलकर भी नहीं करें इन 5 सब्जियों का सेवन, तेजी से बढ़ता है शुगर

अगर ब्लड में शुगर का स्तर लम्बे समय तक ज्यादा रहे तो मरीज को हार्ट अटैक, किडनी से जुड़ी बीमारियां,…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
Immunity Improve Diet: इम्युनिटी मजबूत करने के साथ ही मोटापा भी कंट्रोल करता है शलजम, जानिए 5 फायदे

विटामिन- C, विटामिन-E, फाइबर और पोटेशियम से भरपूर शलजम सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है।

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
Best Face Scrub: चेहरे को रखना चाहती हैं क्लीन तो टमाटर-ग्रीन टी का बना ये स्क्रब लगाएं, फेस पर दिखेगा ग्लो

टमाटर स्किन पोर्स को साफ करता है, साथ ही स्किन से ऑयल का उत्पादन कम करने में मदद करता है।

By जनसत्ता ऑनलाइन
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हेल्थ
गर्मियों में सीमित मात्रा में ही खाएं ये 6 मौसमी फल और सब्जियां, इंफेक्शन और बीमारियों से रहेंगे दूर

Health Tips: अंगूर में पानी की मात्रा अधिक होती है, ऐसे में गर्मियों में इसे खाना फायदेमंद हो सकता है।…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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