
कोल्ड ड्रिंक्स में शुगर की मात्रा बहुत ज्यादा होती है, जिसे सेहत के लिए नुकसानदायक माना जाता है। शुगरी ड्रिंक्स…
Fit India Quiz: प्रतियोगिता में राज्य/केंद्रशासित प्रदेश दौर के लिए कुल 348 स्कूलों और 418 विद्यार्थियों का चयन किया गया…
स्वाद में मजेदार ये सभी जंक फूड्स आपको शुगर जैसी क्रॉनिक बीमारी का शिकार बना रहे हैं।
मोटापा बढ़ रहा है और शुगर काबू नहीं हो रही है तो सबसे पहले डाइट में कार्ब्स और फैट को…
खानपान की बदलती आदतों की वजह से लोगों के स्वास्थ्य पर पड़ रहे प्रतिकूल प्रभाव को लेकर समय-समय पर अध्ययन…
वर्ल्ड ओबेसिटी फेडरेशन के अध्यक्ष लुईस बाउर ने लोगों को मोटापा के प्रति सचेत रहने की हिदायत दी है।
Children’s Weight Chart According to Age: बचपन में वजन पर काबू न किया जाए तो कैंसर जैसी कई गंभीर बीमारियां…
जब शरीर सही तरीके से रक्त में मौजूद ग्लूकोज़ या शुगर का उपयोग नहीं कर पाता। तब, व्यक्ति को डायबिटीज़…
नीति आयोग की 2021-22 की वार्षिक रिपोर्ट में देश की आबादी के बीच मोटापे की बढ़ती समस्या को लेकर चिंता…
‘फ्रंट-आफ-द-पैक लेबलिंग’ से उपभोक्ताओं को अधिक चीनी, नमक और वसा वाले उत्पादों को पहचानने में मदद मिलती है।
रिसर्चर्स के मुताबिक एक दिन में औसत करीब 12 ग्राम चीनी ज्यादा खाई। यानी सालभर में 2.5 से 3 किलो…
वजन घटाने के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग का सहारा लिया जा सकता है। इस प्रक्रिया में व्यक्ति को कम से कम…