
Weak Immunity Symptoms: पूरी नींद लेने के बावजूद जिन लोगों को ऊर्जा की कमी महसूस होती है, ऐसा रोग प्रतिरोधक…
Immunity Booster Food: तुलसी में एंटी-बायोटिक, एंटी-वायरल और एंटी-फंगल गुण पाए जाते हैं जो इम्युनिटी बूस्ट करने में मददगार हैं।
न्यूट्रीशन एक्सपर्ट और सर्टिफाइड डायटिशियन प्रदीप सिंह ने बताया कि कुछ विंटर सुपरफूड्स होते हैं जिनके सेवन से हम स्वस्थ…
Vegetables for Weight Loss: ये वेट लॉस में मददगार है। इस हरी सब्जी में फाइबर प्रचुर मात्रा में पाया जाता…
सर्दियों में खांसी जुकाम होना सामान्य बात है लेकिन अगर हमारी इम्युनिटी मजबूत है तो हम इससे बचे रह सकते…
मेनोपॉज के बाद महिलाओं में ह्रदय रोगों और मोटापे का खतरा बढ़ जाता है और उनकी इम्युनिटी कमज़ोर होने लगती…
Foods for Strong Immunity: इस उम्र में मेनोपॉज के लक्षणों को कम करने में महिलाओं को धूम्रपान और शराब के…
Immunity Booster Food: वायरल इंफेक्शन का खतरा कम करने में अदरक और लहसुन का इस्तेमाल भी कारगर है
Immunity Booster Fruits: फलों में नैचुरल शुगर पाया जाता है जिस कारण मधुमेह रोगी इनके सेवन से परहेज करते हैं,…
Dry Fruits for Strong Immunity: एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर किशमिश शरीर को इंफेक्शन से दूर रखने में मददगार है
Home Remedies for Boosting Immunity: जानकारों की मानें तो हल्दी वाले दूध का सेवन करने से शरीर की रोग प्रतिरोधक…
Ginger Garlic Health Benefits: एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेट्री जैसे कई पोषक तत्वों से भरपूर लहसुन और अदरक