हाई यूरिक एसिड के मरीजों के लिए प्याज का सेवन बेहद ही फायदेमंद होता है। आप चाहें तो रोजाना सुबह…
प्याज में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट, एंटी एलर्जिक और एंटी इन्फ्लेमेटेरी तत्व पाए जाते हैं जो यूरिक एसिड कम करने…
डायबिटीज के मरीजों के लिए कार्ब्स का अधिक सेवन हानिकारक साबित हो सकता है। इसलिए अपने दैनिक आहार में कैलोरी…
आयुर्वेद और योग एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री बताते है कि किसी एक चीज़ का ज्यादा सेवन करने से भी यूरिक एसिड…
इंटरनेशनल जर्नल फॉर विटामिन एंड न्यूट्रिशन रिसर्च में प्रकाशित 2015 के अध्ययन में पता चला कि 10 ग्राम मेथी को…
फैटी लिवर के मरीजों को शराब, सोडा, सॉफ्ट ड्रिंक और धूम्रपान आदि का सेवन करने से बचना चाहिए, क्योंकि इनके…
गुगुल का इस्तेमाल कई तरह की आयुर्वेदिक दवाइयां बनाने के लिए किया जाता है। यह यूरिक एसिड को कंट्रोल करने…
दूध में मौजूद कैल्शियम जहां हड्डियों को मजबूत बनाता है वहीं शहद पाचन तंत्र को दुरुस्त करता है।
शरीर के जोड़ों में यूरिक एसिड की अधिकता होने से गाउट नामक बीमारी हो जाती है। इसके अलावा हाई बीपी,…
मधुमेह के मरीजों को शुगरी ड्रिंक्स के सेवन से बचना चाहिए, क्योंकि यह खाद्य पदार्थ रक्त शर्करा के स्तर को…
नींबू में मौजूद विटामिन सी लिवर सेल्स को फ्री-रेडिकल्स से लड़ने में मदद करता है। ऐसे में फैटी लिवर के…
डायबिटीज के मरीजों को अधिक ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करने से बचना चाहिए, क्योंकि इनसे ब्लड शुगर…