शोधकर्ताओं ने फ्रांस में रहने वाले एक लाख से ज्यादा लोगों द्वारा अपने खान-पान के बारे में दी गई जानकारी…
अगर आप भी हृदय की बीमारियों से हैं तो आपको एक अच्छे हेल्थ एक्सपर्ट से परामर्श लेकर अपने हृदय की…
कुछ लोगों को अचानक दिल का दौरा पड़ता है, लेकिन कई लोगों में चेतावनी के संकेत घंटों या दिन पहले…
टमाटर में मौजूद फाइबर और नियासिन कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में असरदार साबित होता है।
साइलेंट हार्ट अटैक उसे कहा जाता है जिसमें मरीज को पता ही नहीं चलता कि उसे दिल का दौरा पड़…
रोजाना वॉक, एक्सरसाइज और जॉगिंग करें दिल हेल्दी रहेगा साथ ही बॉडी भी हेल्दी रहेगी।
Sonali Phogat Death: 41 साल की सोनाली फोगट एक फेमस टिक टॉक स्टार होने के साथ ही बिग बॉस प्रतियोगी…
नियमित रूप से अलसी के बीज का सेवन करने से हार्ट अटैक का खतरा बहुत कम होता है।
अगर आप पहले से दिल के मरीज हैं, फैमिली हिस्ट्री है, कोलेस्ट्रॉल, बीपी,डायबिटीज और मोटापा का शिकार है तो आपको…
कम नींद, निष्क्रिय जीवन शैली, ऑयली व जंक फूड्स का सेवन, लम्बे समय तक बैठे रहने से और धूम्रपान करने…
चुकंदर का सेवन करने से हार्ट ब्लॉकेज की आशंका को बहुत कम होती है।
ट्रेडमिल पर वर्कआउट करते समय हार्ट बीट को मापना जरूरी है।