
जिन फूड्स में प्यूरिन की मात्रा अधिक होती है, यूरिक एसिड के बढे हुए स्तर में वो और खतरनाक साबित…
आयुर्वेद की विशेषज्ञ डॉ. वारालक्ष्मी यनामंदारा बचे हुए खाने को लेकर कहतीं हैं कि 24 घंटे पहले पकाए गए भोजन…
अंकुरित अनाज में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व होते हैं जो हमें कई तरह की बीमारियों से दूर ररखते हैं।…
हार्वर्ड मेडिकल स्कूल की एक रिपोर्ट के मुताबिक, जिन लोगों के शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा अधिक हो गई…
कुछ फूड्स ऐसे होते हैं जो उम्र बढ़ने पर भी प्राकृतिक तरीके से हमारे स्किन का ग्लो बरकरार रखते हैं।…
सर्दियों में गर्म दूध का सेवन हमें कई फायदे पहुंचाता है। इससे शरीर में पर्याप्त ऊर्जा बनी रहती है और…
यूरिक एसिड की मात्रा का बढ़ना और हमारे डाइट के बीच गहरा संबंध है। इसलिए अगर आपको यूरिक एसिड बढ़ने…
चुकंदर खाना अथवा उसका जूस पीना हमारे स्वास्थ्य के हिसाब से लाभदायक है। इससे ह्रदय का स्वास्थ्य ठीक रहता है…
सर्दियों में हमारी रुखी और बेजान त्वचा के लिए तिल का सेवन और उसका तेल दोनों ही लाभप्रद होता है।…
मेनोपॉज के बाद महिलाओं में ह्रदय रोगों और मोटापे का खतरा बढ़ जाता है और उनकी इम्युनिटी कमज़ोर होने लगती…
लगातार थकान होना, चक्कर आना, बार- बार बीमार होना आदि विटामिन डी की कमी के लक्षण हो सकते हैं। इन…
ब्लड प्रेशर का असामान्य होना आजकल एक आम समस्या बन गई है। इससे निजात पाने के लिए दवाइयों के साथ-…