10 Photos Lifestyle Gallery हेल्दी समझकर खा रहे हैं ये फूड्स, आपकी डेली डाइट में छिपे हैं ये हेल्थ रिस्क, जानिए एक्सपर्ट्स की राय Harmful Everyday Foods: ये फूड्स तुरंत नुकसान नहीं पहुंचाते, लेकिन लंबे समय तक नियमित सेवन से गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का… By Archana KeshriFebruary 23, 2026 18:52 IST
9 Photos Lifestyle Gallery डायट में ब्लैक बीन्स क्यों शामिल करें, जानिए इसके 7 जबरदस्त हेल्थ बेनिफिट्स Black Beans: ब्लैक बीन्स (काले राजमा) एक ऐसा सुपरफूड है, जो पोषण से भरपूर होने के साथ-साथ कई गंभीर बीमारियों… By Archana KeshriUpdated: February 1, 2026 14:13 IST
हेल्थ नेचुरल तरीके से सूजन कंट्रोल करती है मूली, आर्थराइटिस, अस्थमा और हार्ट डिजीज में हो सकती है मददगार, रिसर्च से समझे फायदे jurnal of Food Science and Technology में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक मूली के एक्सट्रैक्ट्स COX-2 जैसे इंफ्लेमेटरी मार्कर्स को… By जनसत्ता हेल्थ डेस्कJanuary 21, 2026 13:47 IST
हेल्थ Moringa: दुनिया का सबसे ताकतवर सुपरफूड हैं ये पत्तियां! सिर्फ 5 ग्राम रोज़ खाने से दूर होंगी 300 से ज्यादा बीमारियां, जानिए डॉक्टर की राय आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अगर सिर्फ 5 ग्राम मोरिंगा के पत्तों का पाउडर… By जनसत्ता हेल्थ डेस्कJanuary 21, 2026 10:39 IST
8 Photos Lifestyle Gallery जितना ज्यादा पका केला, उतना ज्यादा फायदेमंद, रिसर्च ने खोले चौंकाने वाले राज Overripe Bananas Benefits: ज्यादा पका केला मीठा और पचाने में आसान होता है। यह पेट के लिए हल्का होता है।… By Archana KeshriUpdated: February 1, 2026 15:11 IST
9 Photos Picture Gallery दुनिया के 8 देश, जिनके स्वाद के लिए हजारों किलोमीटर का सफर तय करते हैं फूड लवर्स Countries You Must Visit for Food: अगर यात्रा का मतलब सिर्फ नई जगहें देखना नहीं, बल्कि उन्हें महसूस करना है,… By Archana KeshriDecember 22, 2025 18:05 IST
हेल्थ पेट, दिल और आंखों के लिए वरदान है शकरकंद, सर्दी में 150 g रोज खाने से बॉडी को मिलेंगे सारे विटामिन और मिनरल्स, जानें कैसे रजिस्टर्ड डाइटिशियन नताली क्रटालिक-लोथर (Natalie Crtalic-Lowther) बताती हैं कि शकरकंद लगभग हर मील के लिए एक बेहतरीन विकल्प है। अगर… By Shahina NoorDecember 16, 2025 10:27 IST
9 Photos Lifestyle Gallery सर्दियों में रोज क्यों पीना चाहिए गर्म नींबू पानी, जानें शरीर को कौन से लाभ मिलते हैं Daily Warm Lemon Water in Winter: सर्दियों के मौसम में लोग कई ड्रिंक्स का सेवन करते हैं जिसमें से एक… By Vivek YadavDecember 1, 2025 11:45 IST
हेल्थ आम से ज़्यादा स्वादिष्ट है ये फल, सर्दी में दिल के मरीज रोज़ खाएं हार्ट रहेगा हेल्दी और बढ़ेगी आंखों की रोशनी, दिल के डॉक्टर से जानिए कैसे एम्स के पूर्व कंसल्टेंट, साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर और डायरेक्टर तथा प्रसिद्ध कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. विमल छाजेड़ के मुताबिक, सर्दियों… By Shahina NoorNovember 26, 2025 12:20 IST
हेल्थ सर्दी में Sunflower Seeds को कच्चा खाये या रोस्टेड, किस तरह खाने से बॉडी को मिलेगा ज़्यादा फायदा, जानिये रजिस्टर्ड डायटीशियन और हेल्थ राइटर मॉर्गन पियर्सन ने वेरी वेल हेल्थ में छपे एक लेख में बताया है कि सनफ्लावर… By Shahina NoorNovember 21, 2025 10:28 IST
हेल्थ सर्दी में मखाना को घी में भूनकर खाएं तो बदल जाएगी इसकी तासीर, बॉडी को मिलेगी गर्माहट, जाने इस नट के फायदे आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ. रूपाली बेदरकर जैन ने बताया सर्दी में भूख ज्यादा लगती है ऐसे में अगर मखाना का सेवन… By Shahina NoorNovember 14, 2025 14:08 IST
हेल्थ रोज़ इन 5 प्रोबायोटिक फूड्स को खाएं तो खराब पाचन होगा दुरुस्त, नेचुरल तरीके से होगा गैस और ब्लोटिंग का इलाज, डॉ. ने बताया इन्हें गट फ्रेंडली गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट में कुछ आम लेकिन आंत के लिए बेहद खास फूड्स के बारे… By Shahina NoorOctober 27, 2025 12:32 IST
दुनिया मेरे आगे: जीवन का संतुलन क्यों बिगड़ता है, ‘अपनी धुरी पर’ लौटने का यह सरल मंत्र बदल सकता है सोच
विचार: आधी आबादी का अनसुना सवाल – अधिकार, न्याय और सम्मान के लिए अब भी क्यों लड़ रही हैं भारत की महिलाएं?
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