हेल्थ तापमान से लेकर मात्रा तक, पानी पीते वक्त इन बातों कों बिल्कुल ना करें नजरअंदाज दिनभर शरीर को हाइड्रेट रखने के लिये पर्याप्त मात्रा में पानी पीना जरुरी है। इसके साथ ही यह भी जरुरी… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 19, 2018 13:25 IST
हेल्थ खतरनाक हो सकता है दूध-केला खाना, इन्हें भी एक साथ खाने से बचें कुछ फूड्स का एक साथ सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है तो कुछ फूड्स का सेवन आपके शरीर… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: October 19, 2018 15:37 IST
जीवन-शैली भूख मिटाने से लेकर नींद उड़ाने तक, ब्रेकअप आपके स्वास्थ्य को भी कर सकता है प्रभावित ब्रेकअप के बाद आपका दिल तो टूट ही जाता है साथ ही आपका शरीर भी प्रभावित होता है। इसकी वजह… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 19, 2018 11:03 IST
हेल्थ इन आसान उपायों की मदद से छुड़ाएं जरुरत से अधिक खाने की आदत जरुरत से अधिक खाने की आदत के कारण आप मोटापे का शिकार हो सकते हैं इसके अलावा यह आदत अन्य… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 19, 2018 11:01 IST
हेल्थ बदलते मौसम की बीमारियों को बचाए रख सकते हैं ये घरेलू उपाय सर्दी-जुकाम की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ आसान घरेलू उपचारों की मदद ले सकते हैं। ये उपचार… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: October 18, 2018 12:04 IST
हेल्थ कैंसर और हार्ट अटैक के खतरे को दूर रख सकता है प्याज, जानिए कैसे प्याज में क्रोमियम पाया जाता है, जो शुगर को कंट्रोल करने के साथ ही ब्लड सर्कुलेशन भी ठीक रखता है।… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 4, 2018 15:22 IST
हेल्थ डायबिटीज से बढ़ सकता है कैंसर का खतरा, ये हैं बचाव के घरेलू उपाय डायबिटीज से पीड़ित 20 फीसदी मरीजों में इस बीमारी से अछूते लोगों के मुकाबले कोलोरेक्टल कैंसर होने का खतरा सबसे… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 3, 2018 16:22 IST
हेल्थ स्वाद के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद है हींग, ऐसे करें इस्तेमाल हींग में मौजूद एंटी इंफ्लेमेटरी एंटीऑक्सीडेंट गुण जुकाम, सर्दी, अपच आदि बीमारियों फायदेमंद होते हैं। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: October 3, 2018 15:28 IST
हेल्थ बकरी के दूध का नियमित सेवन करते थे गांधी जी, इसमें छिपे होते हैं ये खास गुण दुनिया के कई हिस्सों में आज भी लोग बकरी का दूध पीते हैं। बकरी के दूध के कई फायदे हैं… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 2, 2018 16:29 IST
हेल्थ डिनर के वक्त दूध, पानी समेत इन चीजों के इस्तेमाल में करें छोटा सा बदलाव, हो सकता है दोगुना फायदा डिनर के वक्त शुगर वाली चीजों का सेवन करना सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है। यह न सिर्फ… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 1, 2018 12:46 IST
हेल्थ बीपी या डायबिटीज ही नहीं, इन वजहों से भी सेहत के लिए फायदेमंद है बासी रोटी बासी रोटी में फाइबर की पर्याप्त मात्रा पाई जाती है, जो भोजन को पचाने में काफी मदद करता है। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: October 1, 2018 17:39 IST
हेल्थ रात में बिना कपड़ों के सोने से हो सकते हैं ये 6 फायदे बिना कपड़े सोने से शरीर का तापमान अपने अनुकूलतम स्तर पर होता है और अंदरूनी तापमान भी संतुलित बना रहता… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: May 18, 2020 19:33 IST
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