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प्रेग्नेंसी के दौरान Gestational Diabetes से बचने के लिए रखें इन 3 बातों का ख्याल

आंकड़ों के मुताबिक गर्भावस्था के दौरान करीब 14 फीसदी महिलाओं में जेस्टेशनल डायबिटीज का खतरा होता है

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Blood Pressure के मरीज डाइट में शामिल करें पोटैशियम से भरपूर ये 5 फूड्स, जानिये

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार पोटैशियम एक जरूरी पोषक तत्व है जो शरीर को ब्लड प्रेशर की समस्या से दूर रखता…

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Uric Acid के मरीज नाश्ते में शामिल कर सकते हैं ये 5 चीजें, दूर हो सकती है परेशानी

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार शरीर में जब यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है तो गाउट का खतरा बढ़ता है

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Blood Sugar कंट्रोल करने में मददगार साबित हो सकता है इन 5 हेल्दी कार्ब्स का सेवन, जानिये

जब ब्लड शुगर लेवल बढ़ता है तो लोगों को कुछ सफेद चीजें जैसे कि मैदा, पास्ता, चावल और ब्रेड के…

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Uric Acid बढ़ने से ज्यादा हो जाता है अर्थराइटिस का खतरा, इन 8 फूड्स से बना लं दूरी

इंफ्लेमेट्री अर्थराइटिस से ग्रस्त मरीजों को एल्कोहल के सेवन से पूरी तरह परहेज करना चाहिए

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Diabetes के मरीज नाश्ते में खा सकते हैं ये 5 चीजें, जानें एक्सपर्ट्स की राय

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार ओट्स में मौजूद तत्व ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने में मदद कर सकता है

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शाकाहारियों में इन 5 फूड्स के जरिये दूर हो सकती है Vitamin B12 की कमी, जानें

विटामिन बी12 की कमी से कुछ स्वास्थ्य परेशानियां हो सकती हैं, जैसे कि एनीमिया, मेमोरी लॉस, डिप्रेशन, थकान, हार्ट डिजीज…

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नीम से लेकर नींबू तक, Uric Acid कंट्रोल करने में मददगार मानी जाती हैं ये घरेलू चीजें

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक मुलेठी में प्रचुर मात्रा में एंटी-इंफ्लेमेट्री तत्व मौजूद होते हैं

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