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ओमिक्रोन से बचने के लिए सर्दी में तुलसी का सेवन हो सकता है असरदार, जानिए कुछ बेहतरीन फायदे

तुलसी का सेवन करने से बॉडी से अपशिष्ट पदार्थ बाहर निकलते हैं और बॉडी हेल्दी रहती है।

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Weight Loss: क्या है इंटरमिटेंट फास्टिंग और कैसे इससे घटा सकते हैं वजन? जानिये सबकुछ

वजन घटाने के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग का सहारा लिया जा सकता है। इस प्रक्रिया में व्यक्ति को कम से कम…

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Dry Fruits: ओमीक्रोन से बचने के लिए बढ़ाएं इम्युनिटी, ये ड्राई फ्रूट्स हैं काम के

Dry Fruits: रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए पर्याप्त नींद लेना जरूरी है। वहीं, कोरोना के कारण स्ट्रेस की अधिकता…

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यूरिक एसिड के मरीजों को नियमित तौर करने चाहिए ये 5 योगासन, सूजन में मिल सकती है राहत; बाबा रामदेव से जानिए

यूरिक एसिड एक ऐसा तत्व है जो शरीर में प्यूरीन के ब्रेक डाउन से बनता है। जब शरीर में इसका…

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डायबिटीज के मरीजों में पपीता खाने से बढ़ सकता है ब्लड शुगर? जानिए क्या है सच

Blood Sugar: मधुमेह के मरीजों को हर रोज अपने ग्लूकोज लेवल की जांच करनी चाहिए। शुगर लेवल को नियंत्रित रखने…

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Fatty Liver: शरीर में दिखें ये 5 लक्षण तो हो जाएं सावधान! 75 फीसदी तक ख़राब हो सकता है लिवर

Fatty Liver: डिजीज भारत में डायबिटीज की तरह खाने-पीने की आदतें, दवाओं के सेवन और लाइफस्टाइल से जुड़ी गलत आदतों…

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Uric Acid: आर्थराइटिस के मरीजों को जॉइंट पेन से मिल सकता है छुटकारा! ऐसे करें इन 4 चीजों का इस्तेमाल

बॉडी में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने से हाइपरयूरिसीमिया की स्थिति उत्पन्न होती है। इसके अलावा, गाउट की परेशानी भी…

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क्या डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद है दही का सेवन? जानें ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए क्या खाएं

Blood Sugar: मधुमेह के मरीजों को हर कुछ देर पर थोड़े मात्रा में खाना चाहिए। पोहा, चिवड़ा, इडली, नट्स या…

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आगे खतरा है

जनसत्ता (30 दिसंबर) के मुख पृष्ठ पर प्रकाशित खबर- देश में सबसे अधिक 238 ओमीक्रान मामले दिल्ली में… चौंकाने तथा…

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सर्दियों में इम्यूनिटी बढ़ाएंगे ये ड्राईफ्रूट्स, सुबह खाली पेट खाने से दूर हो सकती हैं कई बीमारियां

हेल्दी और एकदम फिट शरीर पाने के लिए सूखे मेवों का सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। माना जाता है…

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