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हेल्थ
कोरोना वैक्सीन लेने के बाद कैसा होना चाहिए खानपान, किन बातों का रखना चाहिए ध्यान? जानें

Covid-19 Vaccine: अदरक में करीब 30 अमीनो एसिड्स और 500 एंजाइम्स पाए जाते हैं, ये तत्व इम्युनिटी को बूस्ट करने…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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हेल्थ
छोटे से बादाम के हैं अनेक फायदे, लेकिन क्या गर्मियों में खाना होगा लाभकारी? जानें

Almond Health Benefits: अगर आप मोटापे से परेशान हैं तो सीमित मात्रा में बादाम खाना आपके लिए लाभदायक हो सकता…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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हेल्थ
डाइट में शामिल करें ये 6 फूड्स, ज्यादा जीवन जीने में कर सकता है मदद

Healthy Foods for Longevity: हाइड्रेटेड रहने से उम्र बढ़ाने में मदद मिलती है, इससे ब्लड में थक्का बनने और एनर्जी…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
डिलीवरी के बाद सर्दियों में मां कैसे रखे अपनी सेहत का ख्याल, जानिए कैसा होना चाहिए डेली रूटीन

स्त्री रोग विशेषज्ञ बताते हैं कि महिलाओं की सेहत का भी खास ख्याल रखना चाहिए। कहते हैं कि डिलीवरी के…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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हेल्थ
तेजी से बढ़ रहा है यूरिक एसिड तो किचन के इन मसालों को कहें अलविदा, जल्द मिल सकती है राहत

Uric Acid: डाइट में बदलाव लाने से यूरिक एसिड कंट्रोल किया जा सकता है‌। यूरिक एसिड के मरीजों को कुछ…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
सभी पोषक तत्व पाने के लिए प्रेग्नेंसी के दौरान खाएं ये फूड आइटम, जानिए क्या हैं फायदे

Diet for Pregnant Lady’s: फिटनेस एंड हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि गर्भवती महिलाएं जो खाती हैं, उसका सीधा असर…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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हेल्थ
यूरिक एसिड कंट्रोल करने के लिए इन ड्रिंक्स का सेवन माना जाता है रामबाण, जानें बनाने का तरीका

यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए दवाईयों का सेवन करने के साथ ही अपनी डाइट का ख्याल रखना भी…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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हेल्थ
थायराइड कंट्रोल करने के लिए परहेज है जरूरी, जानिए क्या खाने से हो सकता है नुकसान

Don’ts for Thyroid Patients: हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि थायराइड के मरीजों को अपने शरीर में थायराइड का लेवल…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
वजन घटाने के लिए इन सब्जियों का सेवन है फायदेमंद, जानिए कैसे करें डाइट में शामिल

जानकारों का मानना है कि हेल्दी डाइट लेने से जल्द वजन घटाया जा सकता है और ऐसा करने से शरीर…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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हेल्थ
बढ़ते ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए इन ड्रिंक्स को माना जाता है कारगर, जानिए बनाने का तरीका

Blood Sugar Control Drinks: कहते हैं कि डाइट में खाने से ज्यादा असर लिक्विड शामिल करने का पड़ता है। कई…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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हेल्थ
फैटी लिवर के मरीजों को किचन के इन मसालों से हो सकता है फायदा, जानिए इस्तेमाल का तरीका

Drinks for Fatty Liver: भारतीय मसालों में औषधीय गुण होते हैं जिनकी मदद से लिवर को आराम मिल सकता है।…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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