डायबिटीज मुख्य रूप से दो तरीके की होती हैं- टाइप 1 और टाइप 2। दोनों की तरीके की डायबिटीज में…
दिनचर्या में इन पांच चीजों का ध्यान रखकर ब्लड शुगर के खतरे को टाला जा सकता है।
अश्वगंधा बॉडी में इंसुलिन का उत्पादन और उसकी संवेदनशीलता को प्रभावित करके डाबिटीज को कंट्रोल करने में मदद कर सकता…
सौंफ में मौजूद फाइटोकेमिकल्स तत्व शरीर में इंसुलिन रेसिस्टेंट की परेशानी को कम करता है, जिससे बॉडी में इंसुलिन की…
बॉडी में रक्त शर्करा का स्तर बढ़ने के कारण सिर में तेज दर्द, आंखों की रोशनी धुंधली होना और ध्यान…
स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो मसूड़ों पर सूजन आना शरीर में रक्त शर्करा का स्तर बढ़ने का लक्षण हो सकता…
मधुमेह के रोगियों को रोजाना सुबह खाली पेट तुलसी की 3-4 पत्तियां का सेवन करना चाहिए, इससे ब्लड शुगर के…
ब्लड में ग्लूकोज की मात्रा बढ़ने से हार्ट अटैक या फिर ब्रेन स्ट्रोक जैसी गंभीर और जानलेवा स्थिति पैदा हो…
सफेद चावल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स वैल्यू बहुत अधिक होता है, चावल में कार्ब्स भी प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं
हालिया स्टडी में पता चला है कि डायबिटीज रोगियों को कब्ज की परेशानी भी हो जाती है
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक ट्रांस फैट सीधे तौर पर ब्लड शुगर लेवल नहीं बढ़ाते हैं मगर इसके सेवन से इंसुलिन…
जब किसी व्यक्ति को पता चलता है कि वो डायबिटीज से ग्रस्त हैं तो अपने डाइट संबंधी आदतों में लोग…