स्वास्थ्य विशेषज्ञ डायबिटीज के मरीजों को जीरो कैलोरी और लो कैलोरी ड्रिंक्स पीने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इनसे…
खाना खाने के बाद 15 मिनट तक टहलना डायिबटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है, क्योंकि खाना…
औषधीय गुणों से भरपूर गिलोय में ग्लूकोसाइड, टीनोस्पोरिन, पामेरिन और टीनोस्पोरिक एसिड मौजूद होते हैं, जो ब्लड शुगर लेवल को…
डायबिटीज के मरीज दोपहर के समय छाछ के साथ मिलाकर त्रिफला पाउडर का सेवन कर सकते हैं, इससे ब्लड शुगर…
सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर पूरे दिन में 4 से 6 चम्मच घी खाने की सलाह देती हैं, नियमित तौर पर…
शुगर के मरीज अपने दोपहर के खाने में हरी पत्तेदार सब्जियों को शामिल कर सकते हैं। इनमें मौजूद जरूरी पोषक…
डायबिटीज के मरीजों के लिए बहुत जरूरी है कि वह रोज़ाना एक्सरसाइज करें और अपनी डाइट का ध्यान रखें। इससे…
एक्सपर्ट्स की मानें तो दवाइयों के साथ-साथ कुछ जरूरी खाद्य पदार्थों को डाइट में शामिल करने से ब्लड शुगर लेवल…
दालचीनी का इस्तेमाल यूं तो खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन साथ ही यह ब्लड शुगर…
नेचर जर्नल में छपी एक रिसर्च के मुताबिक टाइप 2 डायबिटीज के जिन मरीजों ने 40 दिनों तक लगातार कटहल…
मधुमेह के रोगी हर वक्त प्यासा महसूस करते हैं, उनका ना सिर्फ मुंह हमेशा सूखा हुआ रहता है बल्कि फटे…
जैतून की पत्तियों से बने काढ़ा से ना सिर्फ ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद मिलती है बल्कि इसके…