
फाइबर से भरपूर आडू ब्लड में शुगर के स्तर को कंट्रोल करता है।
ब्लड में शुगर का स्तर कंट्रोल करने के लिए हेल्दी डाइट का सेवन करें।
डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए सहजन की पत्तियां बेहद असरदार साबित होती हैं।
अगर ब्लड में शुगर का स्तर लम्बे समय तक ज्यादा रहे तो मरीज को हार्ट अटैक, किडनी से जुड़ी बीमारियां,…
एक्सपर्ट्स कहते हैं कि शुगर के मरीज कोई भी एक या दो फल ले सकते हैं, इससे ज्यादा नहीं। किसी…
डायबिटीज के मरीज बॉडी में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के लिए मूंग की दाल का सेवन करें।
Diabetes Symptoms, Causes, Treatment, Prevention: बहुत सारे प्लांट बेस्ड फूड ब्लड शुगर को कम करने में मदद करते हैं, जिससे…
कटहल में मौजूद कैल्शियम, विटामिन सी और मैग्नीशियम हड्डियों को स्ट्रॉन्ग बनाता है।
डायबिटीज के मरीज भिंडी का सेवन उसकी सब्जी बनाकर कर सकते हैं शुगर कंट्रोल रहेगी।
डायबिटीज के मरीजों को नियमित रूप से अपने स्वास्थ्य की जांच करानी चाहिए और शुगर लेवल को रोजाना मॉनिटर करना…
सेब ब्लड में शुगर के स्तर को मामूली प्रभावित करता हैं।
सेब का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है जो ब्लड में शुगर के स्तर को कंट्रोल रखता है।