
Healthy sources of carbs: डायबिटीज के मरीज ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए हेल्दी कार्ब्स वाले फ्रूट्स का सेवन करें।
Ramphal benefits: यह फल कमजोर जोड़ों वाले लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है।
Cinnamon Benefit : डायबिटीज के मरीज ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए इस मसाले का सेवन उसकी चाय बनाकर…
metabolic surgery: डायबिटीज के मरीज अगर इस सर्जरी को कराते हैं तो लाइफस्टाइल और खान-पान में बदलाव करके शुगर से…
Breakfast mistakes: डायबिटीज के मरीज नाश्ते में fiber वाले फूड्स को शामिल करें ब्लड शुगर कंट्रोल रहेगी।
Diabetes Control Tips: मधुमेह रोगियों को अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है। कुछ फल मधुमेह वाले…
Harmful Vegetables for Diabetes Patients: डायबिटीज के मरीज ऐसी सब्जियों का सेवन करें जिनमें स्टार्च की मात्रा बेहद कम हो।
Lifestyle tips to control blood sugar: डायबिटीज के मरीज ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए डाइट में मीठे ड्रिंक्स…
Superfoods For Diabetes: डायबिटीज रोगियों को अपने डाइट में लो कार्बोहाइड्रेट और लो कैलोरी वाले फूड्स के साथ हेल्दी फैट…
Fenugreek Sprouts Benefits: फाइबर से भरपूर मेथी का सेवन अंकुरित करके करने से पाचन दुरुस्त रहता है।
ripe or unripe banana: जिन लोगों को डायबिटीज नहीं है वो पके हुए केले का सेवन कर सकते हैं।
Diabetes Diet: डायबिटीज के मरीज सर्दी में इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग बनाने के लिए डाइट में सूप का सेवन करें।