Page 738 of हेल्थ

कई अध्ययनों में यह बात सामने आई है कि रोजाना डाइट में लौकी को शामिल करने से ब्लड शुगर में…

ठंडे पानी से नहाने से रक्त प्रवाह में सुधार के संकेत भी मिलते हैं। ठंडे पानी के संपर्क में आने…

पारस हॉस्पिटल के डॉ हरिंदर के. बाली बताते है कि हृदय रोग का प्रभाव पश्चिमी देशों की तुलना में भारत…

आयुर्वेदाचार्य और न्यूट्रिशनिस्ट जूही कपूर ने कुछ हेल्थ टिप्स सुझाए हैं जिनको अपने जीवन में शामिल कर हम एसिडिटी की…

दुनिया का हर व्यक्ति जब तक कोरोना विषाणु से संक्रमित न हो जाए या कोरोना रोधी टीका न लगवा ले,…

चेरी में एंथोसायनिन नामक प्राकृतिक एंटी इन्फ्लेमेटरी तत्व पाया जाता है जो यूरिक एसिड के स्तर को कम करता है।

जामुन के बीजों के अनेक फायदे हैं। ब्लड शुगर कंट्रोल करने में भी इन्हें कारगर माना गया है।

मोटापे के पीछे कई वजहें हैं, जिसमें से अनियंत्रित खानपान एक प्रमुख कारण है। डाइट में नियमित ड्राई फ्रूट्स को…

KBC 13 में अमिताभ बच्चन, सुनील शेट्टी से उनकी फिटनेस का राज पूछते हैं। वह बताते हैं कि आज तक…

Uric Acid कंट्रोल करने में कारगार माने गए हैं 5 तरीके के जूस। इसमें सेब के रस को सबसे ज्यादा…

अखरोट की एक खास विशेषता इसमें पाया जाने वाला ओमेगा-3 फैटी एसिड है, जो कई तरह के न्यूरो प्रॉब्लम्स से…

अगर आपको पेट में भारीपन, दर्द, खट्टी डकार, उबकाई या खाना पचाने में दिक्कत महसूस हो रही है तो इसे…