शरीर में मौजूद एक्स्ट्रा फैट को कम करने के लिए नौकासन सबसे सर्वोत्तम योग माना जाता है। इससे पेट में…
योग गुरू बाबा रामदेव ने नई जनरेशन में योग का महत्व बढ़ाया है। योग को जन-जन तक पहुंचाने में बाबा…
स्वामी रामदेव के अनुसार, गर्भवती महिलाओं के लिए ताड़ासन सबसे अच्छा योग माना जाता है क्योंकि इसे करने से उनका…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरू बाबा रामदेव के मुताबिक चमकती त्वचा और शारीरिक सौन्दर्य के लिए के लिए कुछ योगासन…
International Yoga Day 2023 Date: शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को दुरुस्त रखने के लिए हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय…
Happy International Yoga Day 2023 Wishes: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर आप भी अपने दोस्तों, रिश्तेदारों और परिवार को…
फंक्शनल मेडिसीन एक्सपर्ट और सेलिब्रिटी ट्रेनर विजय ठक्कर कहते हैं सिक्स-पैक एब्स हासिल करने के चक्कर में अक्सर लोग बेहद…
नानावती मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल,स्पोर्ट्स मेडिसिन और रिहैबिलिटेशन सेंटर में एचओडी,फिजियोथेरेपी डॉक्टर एलन मैंडेल ने सोशल मीडिया पर बताया कि…
पुरुष कुछ खास एक्सरसाइज करें तो वह खुद में कमजोर स्टेमिना को मजबूत कर सकते हैं।
Best yoga for diabetes: मधुमेह को नियंत्रित करना बहुत जरूरी है, नहीं तो यह रोग किडनी और शरीर की सभी…
Baba Ramdev Health Tips: कई लोग गैस और कब्ज से पीड़ित हैं। लेकिन इसकी वजह तलाशने की कोशिश जरूरी है।…
Yoga for BP and Cholesterol: योग भारत की प्राचीन परंपरा है, जिससे तन और मन दोनों को स्वस्थ रखा जा…