Baba Ramdev Health Tips: कई लोग गैस और कब्ज से पीड़ित हैं। लेकिन इसकी वजह तलाशने की कोशिश जरूरी है।…
Yoga for BP and Cholesterol: योग भारत की प्राचीन परंपरा है, जिससे तन और मन दोनों को स्वस्थ रखा जा…
Physiotherapy Benefits: शरीर में अकड़न की वजह से दर्द की समस्या हो सकती है। इसके लिए फिजियोथेरेपी बहुत उपयोगी हो…
Weight Loss: दुनिया में मोटापा और बढ़ते पेट कि चर्बी से सभी परेशान हैं। दुनिया के दूसरे देशों के अलावा…
Low Blood Pressure Control Tips: इन योगासनों को करने से व्यक्ति का रक्तचाप बढ़ने का खतरा बना रहता है। आइए…
Yoga for Back Pain: आइए जानते हैं योगा के कुछ ऐसे आसन के बारे में जिनसे आप अपने कमर के…
What is Vipassana Sadhana: विपश्यना साधना करके तनाव को दूर किया जा सकता है और मन को शुद्ध रखा जा…
Gout pain Relief: अगर आप भी घुटनों के दर्द से परेशान हैं तो इस लेख में हम रामदेव बाबा के…
Exercises for Neck and Shoulder Pain: कुछ व्यायाम दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं। ये व्यायाम सर्वाइकल…
Yoga For Liver Health: आपके योगाभ्यास में ऐसे आसन शामिल होने चाहिए, जो एब्डोमिनल एरिया को मोड़ते, फैलाते या फिर…
Surya Mudra Benefits for Weight Loss: सूर्य मुद्रा वजन घटाने, मधुमेह नियंत्रण, थायराइड नियंत्रण, जैसी कई बीमारियों से निपटने में…
कई बार नींद से उठने के बाद गर्दन और कंधे में दर्द की शिकायत होती है। अगर आपके साथ भी…