कम लंबाई की समस्या से आजकल बहुत से बच्चे परेशान हैं। बाबा रामदेव से जानिए बच्चे की हाइट बढ़ाने के…
चेहरे पर पिंपल और रिंकल्स की परेशानी को योग से दूर किया जा सकता है। रोज कुछ मिनट तक योग…
प्रेग्नेंसी के दौरान छठवें महीने के बाद खास ख्याल रखने की जरूरत होती है, क्योंकि इसके बाद कई तरह की…
हाल ही में शिल्पा शेट्टी ने टूटे पैर के साथ व्हील चेयर पर योग करते हुए अपना एक वीडियो शेयर…
योग के जरिए स्वास्थ्य,मन और शरीर को फिट रखा जा सकता है।
रोजाना कपालभाति योगासन करने से तनाव से मुक्ति मिलती है।
कुछ आसान योगासन हैं जो बालों को झड़ने से रोकने और बालों को मजबूत और स्वस्थ बनाने में मदद कर…
पाचन तंत्र से जुड़ी परेशानियों को कम करने में कुछ योगासन भी काफी कारगर माने जाते हैं। ऐसे में आप…
स्वामी रामदेव के अनुसार योगासनों और आयुर्वेदिक औषधियों के द्वारा इस समस्या से निजात पाया जा सकता है।
यह मुद्रा के करने से न सिर्फ आपके शरीर के अंदर स्टैमिना और ऊर्जा ही बनती है, बल्कि ये मुद्रा…
रोजाना योग करने से मिल सकते हैं हमारे शरीर को ये अनोखे फायदे ,आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ योग…
हम आपको बताएंगे हेल्दी थायराइड से जुड़े योगासन के बारे में, जिन्हें हफ्ते में तीन बार कम से कम 30…