वेट लॉस/गेन Weight Loss: इन 7 फूड्स को कॉम्बिनेशन के साथ खाने से तेजी से बढ़ता है मोटापा, जल्द कीजिए कंट्रोल चाय में टैनिन और कैफीन होता है, जो फूड्स के साथ मिल कर आयरन के अवशोषण में बाधा बनता है,… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 3, 2022 14:13 IST
जीवन-शैली Weight Loss: इन स्मार्ट तरीकों से बच्चों का करें वजन कंट्रोल, जानिए कैसे प्रोटीन से भरपूर दालें बच्चों के संपूर्ण विकास के लिए जरूरी हैं। By जनसत्ता ऑनलाइनMay 23, 2022 15:18 IST
जीवन-शैली Weight Loss: कमर के इर्द-गिर्द फैट बढ़ गया है तो इन 5 आसान टिप्स से करें चर्बी कम कमर के पास की चर्बी को कम करना चाहते हैं तो सबसे पहले कैलोरी का सेवन कम करें। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: April 22, 2022 09:46 IST
जीवन-शैली Weight Loss: बाबा रामदेव के इन 4 टिप्स के जरिये तेजी से घटा सकते हैं वजन वजन कम करने के लिए भूखे रहना, उपवास करना या फिर कई तरह की सर्जरी कराना आपकी सेहत को नुकसान… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: March 29, 2022 10:07 IST
जीवन-शैली Weight Gain Tips: तेजी से वजन बढ़ाते हैं आलू समेत ये 5 फूड्स, जानिये वजन बढ़ाने के लिए दिन भर खाने से बेहतर है कि आप ऐसी चीजों का सेवन करें जो हेल्दी तरीके… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: March 24, 2022 14:19 IST
वेट लॉस/गेन Weight Loss: बढ़ते वजन से परेशान हैं तो इन 5 आयुर्वेदिक तरीक़ों से करें फैट कम आप बढ़ते वजन से परेशान हैं तो गर्मी में भी गुनगुने पानी का सेवन करें। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: March 15, 2022 10:04 IST
अपडेट Weight Loss: खानपान के तरीकों में बदलाव कर मोटापे को किया जा सकता है कंट्रोल, जानिए कैसे रिसर्च के मुताबिक बैठकर भोजन करने से भोजन का पाचन सही से होता है, इसलिए हमेशा बैठकर भोजन करें। By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 7, 2022 09:47 IST
जीवन-शैली Weight loss drink: वजन कंट्रोल करता है नारियल पानी, जानिए सेहत को किस तरह पहुंचाता है फायदा वजन कम करना चाहते हैं तो नारियल पानी का सेवन करें। कम कैलोरी का नारियल पानी पेट के लिए बेहद… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 15, 2022 13:49 IST
जीवन-शैली Weigh Gain Tips: वजन बढ़ाना चाहते हैं तो ऐसे करें डाइट प्लान आप भी वजन बढ़ाना चाहते हैं तो मट्ठा, सोया, अंडा और मटर का सेवन करें। By जनसत्ता ऑनलाइनJanuary 27, 2022 13:42 IST
जीवन-शैली Weight Gain: वजन बढ़ाने के लिए अपनाएं ये 5 आयुर्वेदिक तरीके, जल्द ही दिख सकता है असर; बाबा रामदेव से जानिए Weight Gain: दुनियाभर में जहां एक तरफ बढ़ते वजन को लेकर लोग परेशान हैं वहीं दूसरी तरफ दुबलेपन को लेकर… By जनसत्ता ऑनलाइनJanuary 15, 2022 17:30 IST
जीवन-शैली बढ़ते वजन को कम करने के लिए सुबह के समय करें ये काम, मोटापे से मिल सकता है छुटकारा स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं की मोटापे का सबसे बड़ा कारण है, मेटाबॉलिज्म का धीमा हो जाना। मेटाबॉलिज्म को सही रखने… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: December 15, 2021 10:38 IST
जीवन-शैली दुबलेपन से हैं परेशान? बाबा रामदेव ने बताया 30 दिनों में वजन बढ़ाने का तरीका Weight Gain Tips: बाबा रामदेव वेट गेन के लिए रोजाना सुबह खाली पेट दूध और केले का सेवन करने की… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: November 30, 2021 12:27 IST
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