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Khushbu Sundar Weight Loss: खुशबू सुंदर ने 5 साल में घटाया 40 किलो वजन, जानें क्यों धीरे-धीरे Weight Loss है ज्यादा असरदार

मैं डॉ. मिकी मेहता होलिस्टिक हेल्थ एक्सपर्ट हूं। खुशबू की कहानी का जिक्र करने का मकसद वजन कम करने के…

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क्या मां-बाप के कद से तय होती है बच्चे की हाइट? जानें ग्रोथ प्लेट्स, डाइट और नींद का असली रोल + Age Wise Height Chart!

कंसल्टेंट ऑर्थोपेडिक सर्जन, दुबई, यूएई में डॉ. मोहसिन आजम ने बच्चों की हाइट के बारे में बात करते हुए बताया…

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35 की उम्र के बाद बढ़ सकता है Stress Belly और Hormonal Belly का खतरा, पेट की इस चर्बी में क्या है अंतर, डॉक्टर से जानिए

एलीट केयर क्लिनिक के कंसल्टेंट फिजिशियन डॉ. पल्लेटी शिवा कार्तिक रेड्डी (MBBS, MD, FAIG) बताते हैं कि पेट की चर्बी…

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क्या वेट लॉस इंजेक्शन भारत में मोटापे की समस्या खत्म कर देंगे? जानिए Semaglutide और Tirzepatide पर डॉक्टर की राय

वजन कम करने वाली दवाओं की सबसे बड़ी चिंता ये है कि जो दवाएं सबसे अधिक फैट कम करती हैं,…

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वजन घटाना है तो छोड़ दें वायरल डाइट ट्रेंड्स! न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने बताए Weight Loss के 3 गोल्डन रूल्स

सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर (Rujuta Diwekar) का मानना है कि वजन घटाने के लिए आपको भूखे रहने या अपनी पसंदीदा…

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आधी रात को भूख परेशान करती है तो ये 4 फूड खाएं, वजन बढ़ने का नहीं रहेगा खतरा और पेट भी होगा फुल, एक्सपर्ट से जानिए कैसे

डाइट और हेल्थ एक्सपर्ट Aleena Khan के अनुसार, अगर रात में भूख लगे तो कुछ फूड्स को सीमित मात्रा में…

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वेट लॉस और फैट लॉस क्या दोनों एक ही बात है? वजन कम करने के लिए किस पर फोकस करें, एक्सपर्ट से जानिए

एक्सपर्ट्स के मुताबिक वजन घटाने के लिए हमारा फोकस वेट लॉस पर नहीं बल्कि फैट लॉस पर होना चाहिए।

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Ideal Weight Chart: उम्र और लंबाई के हिसाब से कितना होना चाहिए आपका वजन? एक्सपर्ट्स से जानें कैसे चेक करें अपना बॉडी वेट

भारत के जाने-माने लिवर स्पेशलिस्ट Dr. Shiv Kumar Sarin ने बताया आजकल लोग अपने वजन को लेकर काफी परेशान रहते…

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बचपन में मोटापा: क्या 10 साल की उम्र में 47 किलो वजन सामान्य है? एक्सपर्ट्स से जानें बच्चों की सही डाइट

फोर्टिस हॉस्पिटल, शालीमार बाग, दिल्ली में पीडियाट्रिक्स में सीनियर डायरेक्टर एवं यूनिट हेड डॉ. जैन ने बताया हाल ही में…

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वजन घटाने में मददगार हो सकते हैं ये 4 हेल्दी सलाद, डॉक्टर से जानें कब और कैसे करें सेवन

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर के मुताबिक 4 ऐसे सलाद…

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अचानक वजन कम होना: नज़रअंदाज करना हो सकता है भारी, एक्सपर्ट्स से जानें इसके पीछे के 6 बड़े कारण

गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल, स्वरूप नगर कानपुर के डॉक्टर वी.के. मिश्रा बताते हैं कि बिना किसी स्पष्ट कारण के तेजी से…

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