Kriti Sanon Fitness Journey: दोबारा अपनी फिटनेस हासिल करने में कृति की मदद यास्मिन कराचीवाला ने की
Lemon for Weight Loss: रोजाना सुबह में नींबू-पानी पीने से वजन घटाने में मदद मिलती है
फिल्म ‘दंगल’ के लिए भी आमिर खान ने अपना वजन 97 किलो कर लिया था, इसके लिए उन्होंने 28 किलो…
ड्राई फ्रूट्स यानी सूखे मेवे लंबे समय तक पेट को भरा रखते हैं। आप चाहे तो बादाम, किशमिश, मूंगफली, अखरोट…
Weight Loss Fruits: अमरूद में प्रचुर मात्रा में डाइटरी फाइबर पाया जाता है जो लोगों को लंबे समय तक भूख…
Curd for Weight Loss: दही में प्रचुर मात्रा में कैल्शियम पाया जाता है जो बॉडी मास इंडेक्स यानी बीएमआई पर…
हरे बादामों का सेवन करने से वजन घटाने और पाचन तंत्र को दुरुस्त करने में भी मदद मिलती है। आप…
एक इंटरव्यू के दौरान समीरा रेड्डी ने यह भी कहा था कि अपने बढ़ते हुए वजन को लेकर वह एक…
Weight Loss Foods: कैलोरीज की कमी और दूसरे हेल्दी पोषक तत्वों की मौजूदगी से खीरा वजन घटाने में मददगार होता…
Weight Loss Diet Plan: जो लोग मोटापे से ग्रस्त होते हैं उन्हें अपनी डाइट में प्रोटीन और फाइबर से भरपूर…
Weight Loss Morning Tips : दिन भर का सबसे जरूरी भोजन होता है नाश्ता, ऐसे में प्लेट में जरूरी पोषक…
Belly Fat Removal Tips: आज के समय में हेल्दी और एक्टिव लाइफ जीने के लिए लगभग सभी लोग वेट लॉस करना…