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High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर मानसिक स्वास्थ्य के लिए हो सकता है बेहद खतरनाक, जानिए क्यों

High BP Symptoms,Mental Health Tips : उच्च रक्तचाप या हाई ब्लड प्रेशर कई मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के कारण हो सकता…

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Effect of Aging: बढ़ती उम्र के साथ बढ़ जाता है इन बीमारियों का खतरा, एक्सपर्ट से जानिए कैसे रखें सीनियर सिटीजन का ख्याल

उम्र के बढ़ने पर शरीर और दिमाग कमजोर हो जाता है। हेल्थ एक्सपर्ट से जानिए उम्र के बढ़ने पर होने…

Smriti Mandhana
विराट कोहली के बाद 26 साल की स्मृति मंधाना को सताई वर्कलोड और चोट की चिंता, इस बड़े टूर्नामेंट से हट सकती हैं भारतीय ओपनर

एक ऑनलाइन प्रेस कॉन्फ्रेंस में स्मृति मंधाना ने कहा, ‘मेंटल पार्ट से ज्यादा, यह फिजिकल पार्ट के मैनेजमेंट के बारे…

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Stress and Health: ज्यादा टेंशन से हो सकती हैं ये 8 गंभीर बीमारियां, इन फूड्स का सेवन करके तनाव करें दूर

सिर में दर्द होना, शरीर में थर-थराहट होना, उदास रहना और किसी काम में दिल नहीं लगना तनाव के लक्षण…

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अगर आप में भी नजर आ रहे हैं ये लक्षण तो हो सकते हैं स्लीप डिसऑर्डर के शिकार, जानिए बचने के उपाय

स्लीप डिसऑर्डर ज्यादातर मानसिक परेशानियों का नतीजा है, साथ ही शरीर को पर्याप्त मात्रा में नींद न मिलने के कारण…

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