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Stress and Health: ज्यादा टेंशन से हो सकती हैं ये 8 गंभीर बीमारियां, इन फूड्स का सेवन करके तनाव करें दूर

सिर में दर्द होना, शरीर में थर-थराहट होना, उदास रहना और किसी काम में दिल नहीं लगना तनाव के लक्षण…

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अगर आप में भी नजर आ रहे हैं ये लक्षण तो हो सकते हैं स्लीप डिसऑर्डर के शिकार, जानिए बचने के उपाय

स्लीप डिसऑर्डर ज्यादातर मानसिक परेशानियों का नतीजा है, साथ ही शरीर को पर्याप्त मात्रा में नींद न मिलने के कारण…

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तनाव से निपटने के लिए ये 7 तरीके हैं असरदार, देखें- क्या कहते हैं माधुरी दीक्षित के पति डॉ. नेने

डॉ श्रीराम नेने कहते है कि तनाव की वजह से पुरानी बीमारियां और इन्फ्लेमेटरी चेंज आ सकती हैं। उन्होंने सात…

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भारत के खिलाफ टेस्ट सीरीज से पहले इंग्लैंड को लगा बड़ा झटका, पाकिस्तान का सूपड़ा साफ करने वाले ऑलराउंडर ने छोड़ा क्रिकेट

कोविड काल में क्रिकेटरों का मानसिक स्वास्थ्य लगातार चर्चा का विषय बना हुआ है क्योंकि खिलाड़ियों को महीनों तक जैव…

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डिबेट में बोले मनोचिकित्सक- ये टेंशन का माहौल, मरीज को चाहिए नेगेटिव न्यूज कंज्यूम ना करे, इंटरनेट से रहें दूर

मनोचिकित्सक डॉ समीर मल्होत्रा ने टीवी डिबेट के दौरान कहा कि आजकल के युवा हमेशा इंटरनेट पर लगे रहते हैं।…

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पिता की मौत के बाद मेंटल हेल्थ से जूझ रही थीं प्रियंका चोपड़ा, बिना थेरेपिस्ट के पास गए इस तरीके से संभाला था खुद को

अपने पिता की मौत के बाद प्रियंका चोपड़ा खराब मेंटल हेल्थ से जूझ रही थीं। बिना थेरेपिस्ट के पास गए…

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