हेल्थ इन कारणों से बढ़ती है पेट पर चर्बी, जानिये छुटकारा पाने के उपाय बेली फैट को कम करने के लिए सबसे पहले खराब खानपान, जैसे- जंकफूड, डीप फ्राइड चीजें, आइसक्रीम, चॉलकेट आदि के… By जनसत्ता ऑनलाइनAugust 4, 2021 18:32 IST
जीवन-शैली Yoga For Belly Fat: बेली फैट कम करने में कारगर साबित हो सकते हैं ये योगासन, जानिये बढ़ते वजन और मोटापा के कारण हार्ट अटैक, डायबिटीज यानी मधुमेह, हाई ब्लड प्रेशर और हाई यूरिक एसिड का खतरा… By जनसत्ता ऑनलाइनJuly 27, 2021 16:12 IST
जीवन-शैली पेट की बढ़ी हुई चर्बी ने कर दिया है परेशान? रसोई में मौजूद ये चीजें आ सकती हैं आपके काम पेट की चर्बी कम करने के लिए लोग डाइटिंग आदि करते हैं। लेकिन एक्सपर्ट्स की मानें तो खाना छोड़ने से… By जनसत्ता ऑनलाइनJuly 22, 2021 12:22 IST
हेल्थ बेली फैट घटाने में कारगर है शहद, इन 3 तरीकों से कर सकते हैं इस्तेमाल अगर आप बेली फैट की समस्या से जूझ रहे हैं तो चीनी की जगह शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं।… By जनसत्ता ऑनलाइनJuly 1, 2021 11:20 IST
जीवन-शैली Weight Loss: पेट की चर्बी कम करने में मददगार है मखाना, जानें कैसे खाने से होगा लाभ Easy Weight Loss: मखाने में प्रोटीन भी मौजूद होता है, इसका ब्रेक डाउन शरीर में जल्दी नहीं होता है जिससे… By जनसत्ता ऑनलाइनApril 20, 2021 15:09 IST
जीवन-शैली मोटापे से निजात दिलाएं ये योगासन, बाबा रामदेव ने बताए बेली फैट को कम करने के उपाय Tips For Belly Fat: बेली फैट या फिर मोटापे के कारण शरीर में कोलेस्ट्रोल की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे… By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 16, 2021 18:25 IST
जीवन-शैली Belly Fat: बेली फैट से हैं परेशान? इन आसान से एक्सरसाइज को अपनाकर कम करें पेट की चर्बी बेली फैट का बढ़ जाना हमारे लिए समस्या पैदा करता है। इसे कम करने के लिए आप कुछ आसान से… By जनसत्ता ऑनलाइनJanuary 15, 2021 11:12 IST
जीवन-शैली पेट की चर्बी घटाने में मददगार है ग्रीन टी, जानिये कितना पीना होगा उचित Belly Fat Removal: स्ट्रेस और मोटापा में कनेक्शन होता है। वजन कम करने के लिए तनाव कम लेना और पर्याप्त… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 18, 2020 11:57 IST
जीवन-शैली बैली फैट कम करने के लिए अपनाएं ये 4 आसान एक्सरसाइज, जानें कैसे करें प्लैंक बहुत ही आसान सा व्यायाम है। इससे पेट की चर्बी घटती है। साथ ही शरीर का संतुलन भी बेहतर… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 10, 2020 14:00 IST
जीवन-शैली बेली फैट करना है कम तो डाइट में शामिल करें ये विटामिन डी से भरपूर फूड्स Weight Loss Tips: पेट के चारों ओर जमा फैट ना केवल आपके लुक को खराब कर देता है बल्कि कई… By जनसत्ता ऑनलाइनAugust 22, 2020 13:51 IST
जीवन-शैली रसोई में मौजूद इन 10 चीजों को खाने से कम होगी तोंद और वजन जानकारों का कहना है कि इस समस्या से छुटकारा पाने का उपाय रसोई में ही मौजूद है। रसोई में मौजूद… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 19, 2016 17:34 IST
11 Photos Entertainment Gallery तोंद घटाने में रामबाण हैं रसोई में मौजूद यह 10 खाने की चीजें पेट की चर्बी और तोंद हर किसी के लिए चिंताजनक होती है। इसे दूर करने के लिए हर व्यक्ति अपने… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 19, 2016 17:21 IST
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8 Photos गर्लफ्रेंड सबा आजाद की नई फिल्म देखकर रो पड़े ऋतिक रोशन, बोले- मैंने तुम्हारा संघर्ष देखा है 3 days agoSeptember 5, 2025
