हल्दी और बेसन से बना फेस पैक स्किन को निखारने में मदद करता है। साथ ही यह पिंपल्स और एक्ने…
विशेषज्ञों के मुताबिक कुछ ऐसी आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां हैं, जिनके जरिए बेली फैट से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है।
शिल्पा शेट्टी हर बार अलग-अलग तरह और स्टाइल में साड़ी पहनती हैं, उनका फैशन सेंस देखकर हर कोई हैरान रह…
शुद्ध गुड़ का रंग भूरा होता है। ऐसे में केवल वही गुड़ खरीदें, जो भूरा हो, पीले और हल्के भूरे…
अगर मधुमक्खी काट ले तो प्रभावित जगह पर लोहा रगड़ लें, इससे ना सिर्फ दर्द में तुरंत आराम मिल सकता…
लिजेल ने बताया कि उन्होंने साल 2018 में वजन घटाने का फैसला लिया था। वेट लॉस जर्नी के दौरान इंटरमिटेंट…
त्वचा संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आप सब्जियों से बने फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं।
वेट गेन करने के लिए आप दोपहर के खाने में 2 सब्जी, एक कटोरी दाल और 3 रोटियों का सेवन…
डेयरी उत्पाद जैसे दूध, दही, पनीर और आइसक्रीम आदि में कैसिइन नाम तत्व मौजूद होता है, जो बॉडी में हार्मोन…
जिन महिलाओं को पीरियड्स में दर्द की समस्या होती है वह अपने दोपहर के खाने में दही और चावल को…
पोषक तत्वों से भरपूर स्ट्रॉबेरी खाने में जितनी स्वादिष्ट होती है, उतनी ही सौंदर्य को निखारने में भी मदद करती…
कार्बोहाइड्रेट से प्रचुर आलू का सेवन करने से भी वजन बढ़ाने में मदद मिल सकती है।