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जीवन-शैली

सर्दियों में बढ़ता है वजन, इन तरीकों से कर सकते हैं काबू

सर्दियों में वजन बढ़ने की समस्या आम होती है। इसलिए बढ़ती वजन को कम करने के लिए आप कुछ आसान…

By जनसत्ता ऑनलाइन

October 23, 2018 11:36 IST

जीवन-शैली

प्रेग्नेंसी में इस्तेमाल करना चाहिए मछली का तेल, ये समस्या रहेगी दूर

मछली के तेल में ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है जो कि दिमाग और शरीर के विकास के लिए एक बेहद…

By जनसत्ता ऑनलाइन

October 23, 2018 11:15 IST

जीवन-शैली

कितना भी खाएं ये 7 फल, नहीं बढ़ेगा वजन

कुछ फल ऐसे होते हैं जिनका सेवन आपके शरीर में एक्सट्रा फैट एकत्रित होने से बचाता है और आपके वजन…

By जनसत्ता ऑनलाइन

October 23, 2018 10:30 IST

जीवन-शैली

कहीं आंखों पर भारी न पड़ जाए आपके चश्मा साफ करने का तरीका, जान लें सही टिप्स

साफ चश्मा ना पहनने पर आंखों की रोशनी धुंधली पड़ जाती है। चश्मे को साफ करने के लिए सही टिप्स…

By Anshika Sarda

October 22, 2018 15:36 IST

जीवन-शैली

Video: सुष्मिता ने शुरू की बेटियों की ट्रेनिंग, सिखाया जिम्नास्टिक रिंग्स का इस्तेमाल

इन दिनों सुष्मिता सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव हैं और हर मुद्दे पर अपने विचार भी साझा करती रहती हैं।…

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: October 22, 2018 17:24 IST

जीवन-शैली

वर्कआउट से पहले भूलकर भी ना खाएं ये, हो सकते हैं कई नुकसान

वर्कआउट से पहले आपके लिये सही आहार लेना जरुरी है ताकि आप वर्कआउट के दौरान उर्जावान रहें और एक्सरसाइज कर…

By जनसत्ता ऑनलाइन

October 22, 2018 13:29 IST

जीवन-शैली

सलाद की प्लेट में इन खाने वाली चीजों को कभी ना करें शामिल, पड़ सकता है भारी

सलाद को स्वादिष्ट बनाने के लिए लोग उसमें क्रीम, चीज़, पास्ता, भुने हुए आलू और क्रीमी ड्रेसिंग का इस्तेमाल कर…

By जनसत्ता ऑनलाइन

October 22, 2018 12:32 IST

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जीवन-शैली

इन आयुर्वेदिक टिप्स में छुपा है बालों को स्वस्थ और सुंदर बनाने का राज़

अगर आप भी बालों को स्वस्थ और सुंदर बनाना चाहते हैं तो आयुर्वेदिक टिप्स जरुर ट्राय करें। ये टिप्स प्राकृतिक…

By जनसत्ता ऑनलाइन

October 22, 2018 12:28 IST

जीवन-शैली

रनिंग को लेकर इन तीन सलाहों पर ना दें ध्यान, एक्सपर्ट मानते हैं फिजूल

दौड़ना स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है लेकिन कुछ लोग इससे जुड़ी कुछ गलतफहमी के कारण रनिंग का सही प्रकार…

By जनसत्ता ऑनलाइन

October 22, 2018 12:24 IST

Folic Acid during pregnancy

जीवन-शैली

प्रेग्नेंसी में फॉलिक एसिड की कमी पहुंचा सकती है नुकसान, ऐसे करें मेंटेन

गर्भावस्था के दौरान आपको वैसे तो सभी पोषक तत्वों पर ध्यान देना चाहिए लेकिन फोलेट सबसे जरुरी पोषक तत्वों में…

By जनसत्ता ऑनलाइन

October 22, 2018 11:46 IST

जीवन-शैली

शुगर लेवल के साथ ही वजन घटाने के भी काम आता है जौ, ऐसे करें इस्तेमाल

जौ का सेवन आपको कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत प्रदान करता है और शरीर को इंफेक्शन से भी बचाता है।…

By जनसत्ता ऑनलाइन

October 22, 2018 11:34 IST

जीवन-शैली

दोबारा प्रेग्नेंट होने पर इन बातों का जरूर रखना होगा ध्यान

जब आप दोबारा माँ बनने जा रही हैं तो आपको लग रहा होगा कि सब कुछ पहले जैसा ही होगा…

By जनसत्ता ऑनलाइन

October 19, 2018 13:03 IST

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Tata Punch Facelift CNG, Secondary Keywords: Tata Punch facelift launch, Tata Punch CNG price, Tata Punch new model 2025

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