जरूरत से ज्यादा सोना हो सकता है खतरनाक, जानिए कैसे

अधिक सोने से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य प्रभावित होता है। ऐसे में यदि आप स्वस्थ और हेल्दी रहना चाहते हैं…

एक्स की यादों से चाहिए छुटकारा तो इन टिप्स को कर सकते हैं फॉलो

एक्स को भूलना थोड़ा मुश्किल होता है क्योंकि आप उनके साथ बहुत समय बिता चुके होते हैं। लेकिन कुछ आसान…

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धूम्रपान करने से ज्यादा हानिकारक है एक्सरसाइज ना करना, जानिए कैसे

हम सभी जानते हैं कि एक्सरसाइज करने से हमें बहुत से फायदे होते हैं, वहीं एक्सरसाइज ना करने के नुकसान…

नाश्ते की थाली से इन चीजों को कर दीजिए दूर, हो सकता है नुकसान

नाश्ते में हमेशा स्वस्थ और हेल्दी खाद्य पदार्थो का सेवन करना चाहिए। लेकिन कई लोग कुछ ऐसे खाद्य पदार्थो का…

10 दिन में अंडरआर्म्स का कालापन दूर कर सकता है नींबू, और भी हैं घरेलू उपाय

अंडरआर्म्स के कालेपन को कम करने के लिए आप कुछ आसान से घरेलू उपचारों की मदद ले सकते हैं। ये…

प्रेग्नेंसी में कब्ज की शिकायत दूर कर सकता है पालक, और भी हैं उपाय

गर्भावस्था के दौरान पालक का सेवन स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है क्योंकि यह शरीर को मजबूती प्रदान करता है…

टमाटर के साथ बेसन का ये पेस्ट चेहरे के डार्क स्पॉट को कर सकता है दूर

चेहरे के डार्क सर्कल को कम करने के लिए बेसन का इस्तेमाल एक बेहतर विकल्प होता है। बेसन में मौजूद…

सर्दियों में रूखे होठों को मुलायम बना सकता है एलोवेरा, ऐसे करें इस्तेमाल

सर्दियों में अक्सर त्वचा फटने की समस्या होने लगती है। होठों की त्वचा फटना भी एक आम बात है। इस…

नाश्ते में दलिया खाने से स्वस्थ रहता है शरीर, और भी कई खाद्य पदार्थ हैं फायदेमंद

नाश्ते में हमेशा हेल्दी और स्वस्थ खाद्य पदार्थो का सेवन करना चाहिए ताकि आपको किसी प्रकार की कोई स्वास्थ्य समस्या…

केवल महिलाएं ही नहीं, शादी के बाद पुरुष भी करते हैं इन बदलावों का सामना

शादी के बाद पुरुषों की जिंदगी काफी बदल जाती है और उन्हें हर एक छोटी-छोटी चीजों का ध्यान रखना पड़ता…

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बड़ी आम है वह बीमारी ज‍िससे हुई कादर खान की मौत, जान‍िए लक्षण, कारण, बचाव

शोधकर्ताओं ने पाया है कि प्रोग्रेसिव सुपरान्यूक्लियर पाल्सी से ग्रसित लोगों की मस्तिष्क की कोशिकाओं में टाऊ नामक प्रोटीन की…

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