डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है ये सब्जी, डाइट में कर लें शामिल

डायबिटीज के मरीजों के लिए करेले का सेवन बहुत लाभकारी होता है। करेले में मौजूद पोषक तत्व डायबिटीज के मरीजों…

पुदीने की पत्तियां त्वचा की समस्याओं को कर सकती हैं दूर, ऐसे करें इस्तेमाल

त्वचा की समस्याओं को कम करने के लिए पुदीने की पत्तियां एक बेहतर विकल्प है। पुदीने की पत्तियों में मौजूद…

प्रेग्नेंसी के बाद भी ऐश्वर्या ने कैसे रखा खुद को फिट, जानिए कुछ टिप्स

अगर आप भी प्रेग्नेंसी के बाद ऐश्वर्या जैसा फिट रहना चाहती हैं तो उनके बताए कुछ आसान से टिप्स का…

दीपिका पादुकोण ने शादी पर लड़कियों को दी एडवाइस, आप भी कर सकती हैं अमल

दीपिका पादुकोण हालही में शादी के बंधन में बंधी हैं और वह अपने शादी के अनुभव के जरिए लड़कियों को…

हड्डियों को मजबूत बना सकते हैं योग के ये आसन, रोज करना होगा अभ्यास

हड्डियों की मजबूती के लिए कई ऐसे योगासन हैं जिनका अभ्यास आपके लिए एक बेहतर विकल्प साबित हो सकता है।…

लहसुन छीलने से प्याज काटने तक में मदद कर सकता है माइक्रोवेव, और भी कई फायदे

माइक्रोवेव ना सिर्फ आपके खाने को आसानी से गर्म करता है बल्कि आपकी कई घरेलू कामों को भी आसान करने…

कभी इस बीमारी से पीड़ित थीं सनी लियोन, जानिए इसके कारण, लक्षण और उपचार

सनी लियोन को अपेंडिक्स की समस्या थी, जिस वजह से उन्हें शूटिंग के दौरान अचानक पेट में दर्द हो गई…

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डायबिटीज के मरीज डाइट में शामिल कर लें ये पीने वाली चीजें, हो सकता है फायदा

पानी के अलावा दूध भी सेहत के लिए फायदेमंद होता है। गाय का दूध, सोया मिल्क, चावल का दूध और…

सर्दियों में जुकाम से हैं परेशान तो खाने की इन चीजों से बना लें दूरी

कॉफी भले ही गर्माहट देती है लेकिन जुकाम की समस्या में कॉफी का सेवन नहीं करना चाहिए। इससे आपको सांस…

डायबिटीज के मरीज अपनी डाइट में करें अखरोट शामिल और देखें उसके लाभ

अखरोट का सेवन डायबिटी के मरीजों के लिए लाभकारी होता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व डायबिटीज के मरीजों के शरीर…

डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा दिला सकते हैं ये घरेलू उपचार, ऐसे करें इस्तेमाल

डैंड्रफ की समस्या को कम करने के लिए तेल का इस्तेमाल आपके लिए एक बेहतर विकल्प साबित हो सकता है।…

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