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कहते हैं कि सर्दी का खाया शरीर को भरपूर लगता है। इसलिए कि सर्दी में पाचन तंत्र दूसरे मौसमों की…

सर्दी का मौसम व्यंजनों का लुत्फ लेने के लिए सबसे मुफीद है। इसमें पारंपरिक और बाजार में आकर्षक लगने वाले…

भारतीय व्यंजनों में पराठे इसलिए विशिष्ट हैं कि इन्हें बनाने का तरीका विशेष होता है। इसे पकाने में विशेष कौशल…

सर्दी का मौसम शुरू हो गया है। इसे लोग खूब खाने-पीने का मौसम भी कहते हैं। आयुर्वेद कहता है कि…

नाश्ता आमतौर पर सुबह और शाम को खाया जाता है। हालांकि सुबह का कलेवा कुछ भारी होता है, तो शाम…

नाश्ता आमतौर पर सुबह और शाम को खाया जाता है। हालांकि सुबह का कलेवा कुछ भारी होता है, तो शाम…

रोज-रोज एक ही तरह का भोजन करना किसी को पसंद नहीं। पर अनाज, दालें, सब्जियां तो वही हैं। उन्हें अलग-अलग…

नवरात्र शुरू हो गए हैं। यह केवल धर्म और आस्था का विषय नहीं है। आयुर्वेद के अनुसार दरअसल, यह मौसम…

खाने-पीने के मामले में जितना स्वाद का महत्व है, उतना ही भोजन के औषधीय गुणों का भी है। इसीलिए बहुत…