हेल्थ कितना होना चाहिए नॉर्मल ब्लड शुगर लेवल, कौन से फूड्स हैं खतरनाक? जानिये ब्लड शुगर लेवल का बढ़ जाना हमें डायबिटीज से ग्रसित करता है। कुछ फूड्स ऐसे होते हैं जो ब्लड शुगर… By जनसत्ता ऑनलाइनJanuary 6, 2021 12:08 IST
हेल्थ हाई ब्लड प्रेशर आपको बना सकता है भुल्लकड़, कंट्रोल करने के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड आइटम High Blood Pressure Diet: हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को अलसी के बीज खाने की सलाह दी जाती है। कहते… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 23, 2020 16:22 IST
हेल्थ ब्लड शुगर से ब्लड प्रेशर तक को कंट्रोल करता है मखाना, जानिये सर्दियों में क्यों खाना है लाभकारी Winter Diet Plan: मखाना कई पोषक तत्वों का भंडार है, इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 21, 2020 11:59 IST
हेल्थ सर्दियों में क्यों काजू खाने की दी जाती है सलाह? जानें इस ड्राय फ्रूट के 5 जरूरी स्वास्थ्य लाभ Winter Diet Plan: काजू में पोटैशियम, विटामिन-सी और फाइबर जैसे जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं। ये सभी तत्व दिल… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 19, 2020 13:25 IST
हेल्थ सर्दियों में अंजीर खाने से दूर होगी थकान की समस्या, इन बीमारियों से भी छूटेगा पीछा Health Benefits of Anjeer(Fig): फाइबरयुक्त इस फल को खाने से कब्ज की परेशानी कम हो जाती है, वजन कम करने… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 18, 2020 14:02 IST
हेल्थ स्वाद ही नहीं सेहत में भी अदरक-लहसुन का नहीं है कोई जोड़, जानें सर्दियों में क्यों खाना है फायदेमंद Ginger Garlic Health Benefits: एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेट्री जैसे कई पोषक तत्वों से भरपूर लहसुन और अदरक By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 18, 2020 11:02 IST
हेल्थ High BP के मरीज पी सकते हैं ये 5 होम मेड ड्रिंक्स, ब्लड प्रेशर रहेगा कंट्रोल High BP Home Remedies: चुकंदर में मिनरल, कार्बोहाईड्रेट, विटामिन्स और क्लोरिन भरपूर मात्रा में पाया जाता है By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 14, 2020 17:17 IST
हेल्थ High BP के हैं मरीज तो इन 3 फूड आइटम्स को कहें गुडबाय High Blood Pressure Diet: हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए सबसे जरूरी है कि वो अपनी डाइट में पोटैशियम… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 12, 2020 15:09 IST
हेल्थ High BP के मरीजों के लिए रामबाण माना जाता है मखाना, इन फूड्स को खाने से भी होगा लाभ High Blood Pressure Remedies: हाई बीपी पेशेंट्स को पालक खाना चाहिए। इसमें आयरन प्रचुर मात्रा में होता है जो मरीजों… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: December 8, 2020 22:00 IST
हेल्थ हाई ब्लड प्रेशर से छुटकारा पाने के लिए डेली रूटीन में शामिल करें ये बदलाव, मिल सकता है आराम High Blood Pressure: लंबे समय तक हाई ब्लड प्रेशर से परेशान रहने वाले लोगों को मस्तिष्क से जुड़ी बीमारियां होने… By जनसत्ता ऑनलाइनNovember 25, 2020 10:09 IST
हेल्थ आंखों से लेकर किडनी तक के लिए खतरनाक है बीपी का High होना, जानें कारण, लक्षण व बचाव के उपाय Hypertension Symptoms: धुंधलापन, घबराहट, बेचैनी और सिर दर्द जैसी शिकायतें भी हाइपरटेंशन के मरीजों को हो सकती है By जनसत्ता ऑनलाइनNovember 22, 2020 12:56 IST
हेल्थ हाई ब्लड प्रेशर से निजात पाने के लिए ये घरेलू उपाय माने जाते हैं कारगर, जानें Home Remedies for Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने के लिए लोग कई तरह की दवाईयों का इस्तेमाल… By जनसत्ता ऑनलाइनNovember 21, 2020 14:16 IST
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