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हेल्थ
कच्चा पपीता खाने से एक साथ मिलते हैं कई फायदे, पाचन से लेकर किडनी तक रहती है दुरुस्त

कच्चे पपीते का सेवन करने से शरीर से टॉक्सिन जल्दी निकलते हैं जिससे किडनी पर अतिरिक्त भार नहीं पड़ता।

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Rheumatoid Arthritis: डाइट के साथ ये 5 बदलाव अर्थराइटिस पेन का बनेंगे दुश्मन, दर्द को हमेशा के लिए देंगे रोक, एक्सपर्ट ने बताए तरीके

मेदांता अस्पताल गुरुग्राम में क्लिनिकल इम्यूनोलॉजी और रूमेटोलॉजी डिपार्टमेंट के वाइस चेयरमैन डॉ. राजीव गुप्ता ने बताया कि रूमेटोएड अर्थराइटिस…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Foods To Improve Vision: क्या आपकी भी दूर और पास की नजर है कमज़ोर ? आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए खाएं ये 4 फूड्स

ओमेगा -3 फैटी एसिड भरपूर मछली आंखों की रोशनी बढ़ाने में असरदार साबित होती है।

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Coconut Water Side Effect: इन 5 बीमारियों में नारियल पानी का सेवन ज़हर की तरह करता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर नवीन अग्रवाल ने बताया है कि नारियल पानी का सेवन दिल के रोगों का खतरा बढ़ा सकता है।…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
फिजिकल रिलेशन में हो रहे हैं बोर, ये 4 फूड अंग-अंग में भर देंगे एनर्जी, स्टेमिना भी हो जाएगा फास्ट

सेक्शुअल रिलेशनशिप को बेहतर बनाने के लिए डाइट में ब्लैक रस्पबैरीज का सेवन करें।

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
World Health Day: फेफड़ों के कोने-कोने में छुपी गंदगी को बाहर निकालना चाहते हैं तो इन 6 तरीकों को अपना लें,लंग्स हो जाएंगे साफ

मेदांता लखनऊ के सीनियर कंसल्टेंट, रेस्पिरेटरी मेडिसिन, डॉ जुगेंद्र सिंह ने बताया कि लंग्स शरीर में पीएच का बैलेंस करते…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Summer Drinks: गर्मी में बॉडी को रखना है कूल-कूल तो ये 5 जूस तेजी से करेंगे हीट को बीट, देखिए ड्रिंक की लिस्ट

केयर हॉस्पिटल बंजारा हिल्स हैदराबाद की क्लीनिकल डायटीशियन और कंसल्टेंट डॉ जी सुषमा के मुताबिक गर्मी में अगर बॉडी को…

By Shahina Noor
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हेल्थ
आपके बालों में होने वाले ये दो बदलाव कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के हैं अलार्मिंग साइन,न करें नज़रअंदाज वरना बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा

बॉडी में खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर हाई होने से आपके बालों में दो तरह के बदलाव होने लगते हैं।

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
Improve Digestion: आपका खाना पच रहा है या सड़ रहा है? एक्सपर्ट से जानिए पाचन को दुरुस्त रखने के टिप्स

अगर आपका खाना सही ढंग से पचता नहीं है तो पेट के कई रोगों जैसे कब्‍ज, एसिडिटी, आंतों में सूजन,…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
ये सुपरफूड्स बॉडी में इन 7 ऑर्गन को कभी नहीं होने देंगे खराब,हेल्थ के लिए हैं जरूरी, डॉक्टर से जानिए लिस्ट

बॉडी के मुख्य 7 ऑर्गन जैसे ब्रेन, लंग्स,हार्ट,किडनी,इंटेस्टाइन,स्किन और आंख ऐसे जरूरी ऑर्गन हैं जिन्हें हेल्दी रखना बेहद जरूरी है।

By Shahina Noor
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हेल्थ
Thyroid Warning Signs: घबराहट,मांसपेशियों में कमजोरी और बालों का झड़ना थायराइड के है वॉर्निंग साइन, जानिए शुरूआती लक्षणों की पहचान कैसे करें

थायरॉइड गले में पाई जाने वाली तितली के आकार की एक ग्रंथि होती है, इस ग्रंथि में गड़बड़ी आने से…

By Shahina Noor
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हेल्थ
ये एक चीज खाने से नसों में नहीं जमेगा गंदा कोलेस्ट्रॉल, आज से ही डाइट में करें शामिल फायदे में रहेंगे

ब्रिटेन की संस्था हार्ट यूके के मुताबिक ओट्स में मौजूद फाइबर जब बॉडी में जाता है तो आंतों में कोलेस्ट्रॉल…

By हेल्थ डेस्क
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