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रविवारी जीवन शैली: सकारात्मक सोचें, तन-मन से स्वस्थ रहें

एक अध्ययन में यह तथ्य उजागर हुआ कि नकारात्मक सोच शरीर की रोग प्रतिरोधक प्रणाली यानी इम्युनिटी में बदलाव लाती…

Alzheimer’s disease । Dementia । Nose Picking
क्या आप भी बार-बार नाक में उंगली डालते हैं? खतरनाक बीमारी का कारण बन सकती है ये गंदी आदत, काम करना बंद कर देगा दिमाग

एक रिसर्च की रिपोर्ट बताती है कि जिन लोगों को नाक कुरेदने की आदत होती है, उनमें अल्जाइमर और डिमेंशिया…

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हमारे शरीर को रोज कितने और किन विटामिन्स की जरूरत होती है, क्या केवल भोजन से पूरा होगा पोषण? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स

स्वस्थ रहने के लिए किसी व्यक्ति को रोज कितनी मात्रा में विटामिन्स की जरूरत होती है, ये व्यक्ति की उम्र,…

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बिना डाइट और एक्सरसाइज के अचानक कम होने लगा है वजन? खतरे की घंटी हो सकता है इस तरह वेट लॉस, फौरन करा लें ये 5 टेस्ट

अगर आपका वजन पिछले 6 महीने में अचानक कम होने लगा है, तो ये सेहत से जुड़े गंभीर खतरे का…

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Monkey Fever: कर्नाटक में बढ़ रहे ‘मंकी फीवर’ के मामले, दो लोगों की मौत, जानें क्या हैं इसके लक्षण और बचाव का तरीका

मंकी फीवर फ्लेविविरिडे फैमिली से संबंधित एक वायरस होता है, जिसे क्यासानूर फॉरेस्ट डिजीज (Kyasanur Forest disease) भी कहते हैं।

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Kartik Aaryan ने एक साल तक नहीं खाया मीठा, क्या होगा अगर आप भी सालभर के लिए शुगर को हाथ नहीं लगाएंगे, एक्सपर्ट से जानें

डाइटिशियन के अनुसार, पूरी तरह मीठा छोड़ने से मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है, जिससे ना केवल आपको मोटापे से छुटकारा पाने…

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Budget 2024: क्या 1 फरवरी को दवाइयों के दाम को लेकर बड़ा ऐलान करेंगी निर्मला सीतारमण? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स

दवाओं की बढ़ती लागत एक महत्वपूर्ण चुनौती बन रही है। खासकर पुरानी बीमारियों से जूझ रहे लोगों के लिए ये…

Headache| Disease
रविवारी सेहत: भूलने की बीमारी से बचने के लिए करें व्यायाम

दिमाग को दुरुस्त रखने वाले सुडोकू या पहेली, क्विज, शतरंज, तार्किक या इलेक्ट्रानिक खेल भी दिमाग को तेज करने के…

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केवल हाई ही नहीं ब्लड प्रेशर का लो होना भी है बेहद खतरनाक, काम करना बंद कर देगा दिमाग, इन लक्षणों से पहचान कर तुरंत करें उपचार

जब ब्लड वेसेल्स में बहने वाले खून का बल बहुत कम होता है, तब उस स्थिति को लो ब्लड प्रेशर…

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