एक्सपर्ट के अनुसार लाल सेब का स्वाद मीठा होता है जबकि हरे सेब में कम चीनी, अधिक फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट्स…
स्पोर्ट्स मेडिसिन विशेषज्ञ और ऑर्थोपेडिक सर्जन डॉ.मनन वोरा ने बताया की शरीर का बढ़ा हुआ वजन भी बैक पेन का…
डिहाइड्रेशन के कारण आपको वर्कआउट के दौरान चक्कर आ सकते हैं, इसलिए पानी का सेवन करें।
अंकुरित फूड फाइबर, विटामिन सी, प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर होते हैं लेकिन गैस की परेशानी कर सकते हैं।
Can you wash your hair on periods?: क्या आप अपने बालों को पीरियड्स पर धो सकती हैं? आइए एक्सपर्ट से…
Dairy Product: यदि आप बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल से परेशान हैं तो कुछ डेयरी उत्पाद खराब कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ा सकते…
खांसी के साथ अगर खून आने लगे तो डॉक्टर के पास तुरंत जाना चाहिए क्योंकि यह हीमोप्टाइसिस नामक बीमारी का…
डाइट में प्रोसेस फूड्स का सेवन, तली भूनी चीजों का सेवन, हाई शुगर और लो फाइबर वाले फूड्स कोलेस्ट्रॉल को…
खाली पेट चाय और कॉफी का सेवन करने से आपका मेटाबॉलिज्म भी प्रभावित होता है।
उम्र बढ़ने पर कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ रहा है तो सेब के सिरके का सेवन कीजिए।
डायबिटीज की बीमारी की वजह से बॉडी में झुनझुनाहट हो सकती है।
खाने के बाद नहाने से पाचन खराब और धीमा हो जाता है इसलिए नहाने से बचें।