कंप्यूटर पर लगातार काम करने से क्या आप बड़ी बीमारी कंप्यूटर विजन सिंड्रोम के शिकार हो रहे हैं। जानिए लक्षण…
एक अध्ययन से पता चला है कि दांतों की सड़न, अल्सर या अन्य प्रकार की समस्याओं के कारण लिवर कैंसर…
आइए जानते हैं वजन घटाने के कुछ ऐसे टिप्स जिनसे आप बिना डाइटिंग के अपना वजन कम कर सकते हैं।
खुजलाहट, दर्द होना, स्टूल के साथ ब्लड आ रहा है तो गर्म पानी की सिकाई करें आपको दर्द से राहत…
सोयाबीन कैल्शियम की कमी को पूरा करने के लिए बेहद असरदार होता है।
पेट में गैस से परेशान रहते हैं तो अदरक का इस्तेमाल करें।
ब्रोकली एक ऐसी सब्जी है जो कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करती है साथ ही बॉडी को कई तरह से फायदा भी…
बच्चे को शुरूआत में 3-5 मिनट तक ही पेट के बल लेटाएं। धीरे-धीरे समय बढ़ाएं।
बीपी 140/90 तक पहुंच गया है तो खान-पान में बदलाव करें। नमक का सेवन कम करें।
अच्छी सेहत के लिए जरूरी है कि आप ठंडा पानी नहीं बल्कि गर्म पानी का सेवन करें।
विटामिन बी12 शरीर को ऊर्जा पैदा करने में मदद करता है। विटामिन बी 12 की कमी से हृदय और मस्तिष्क के…
प्रेग्नेंसी में खून की कमी को पूरा करने के लिए आप हरी पत्तेदार सब्जियां, दालें और फ्रूट्स को शामिल करें।