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Egg Benefits: सर्दी में कहीं आप भी तो रोज़ अंडे नहीं खाते? बढ़ सकता है इन 4 बीमारियों का खतरा

side effects of eggs: अंडे के पीले भाग का रोजाना सेवन करने से बॉडी में कई रोगों का खतरा बढ़…

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Arhar Dal: अरहर की दाल के साथ इन 3 चीजों का सेवन भूलकर भी नहीं करें बॉडी में ज़हर की तरह असर करती हैं, जानिए

Avoid consuming these foods with Arhar Dal: रात में अरहर की दाल का सेवन नहीं करें वरना पाचन बिगड़ सकता…

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Dryfruits Benefit: सर्दी में बॉडी को गर्म रखना चाहते हैं तो इस एक ड्राईफ्रूट का करें सेवन, जानिये और फायदे

walnut benefits: सर्दी में अखरोट का सेवन करने से पाचन दुरुस्त रहता है और कब्ज से निजात मिलती है।

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Fenugreek Seed: मेथी दाना का सेवन इस बीमारी में करता है ज़हर जैसा काम, फायदे की जगह हो सकता है नुकसान

Fenugreek Seed side effect: अगर खूनी बवासीर से परेशान हैं तो भूलकर भी मेथी दाना का सेवन नहीं करें।

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Vitamin Deficiency: इन 2 विटामिन की कमी के कारण होती है हाथ-पैरों में झुनझुनाहट, जानिए कैसे करें कमी को पूरा

Hand-Feet Tingling: हाथ-पैरों में झुनझुनाहट हो रही है तो उनकी पोजिशन को थोड़ी-थोड़ी देर में बदलें।

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Cholesterol Diet: खराब Cholesterol को यूरीन के जरिए आसानी बाहर करेंगी ये तीन सब्जियां, जानिए कैसे

cholesterol control diet: कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना चाहते हैं तो डाइट में तेल और मसालों का सीमित सेवन करें।

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Cough and Cold: बदलते मौसम में सर्दी खांसी से परेशान हैं तो इस एक हर्ब्स का करें सेवन, जानिये

health benefits of mulethi: मुलेठी का इस्तेमाल आप चाय बनाकर या फिर काढ़े के रूप में कर सकते हैं सर्दी…

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Pneumonia Symptoms: तेज बुखार और कंपकंपी वाली सर्दी कहीं निमोनिया तो नहीं? एक्सपर्ट से जानें लक्षण और बचाव के टिप्स

Pneumonia symptoms: सर्दी में तेज बुखार और मुंह से पीला बलगम आना निमोनिया के लक्षण हैं।

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Piles Cure: सर्दी में क्यों बढ़ जाती है बवासीर की समस्या, जानिए कैसे करें इस मौसम में बचाव

piles cure in winter: सर्दी में पाइल्स को कंट्रोल करना चाहते हैं तो ऑयली और मसालेदार फूड्स से परहेज करें।

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Myths and Facts: हाई कोलेस्ट्रॉल में मूंगफली का सेवन फायदेमंद है क्या? जानिए क्या है सच्चाई

Peanuts Increase Triglycerides: जिन लोगों का कोलेस्ट्रॉल हाई रहता है वो मूंगफली नहीं खाएं वरना दिल के रोगों का खतरा…

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