
Tips for Blood Sugar Control: मधुमेह एक पुरानी बीमारी है और इसे नियंत्रित करना बहुत जरूरी है; नहीं तो इससे…
डायबिटीज के मरीज लगातार ब्लड शुगर चेक करते रहे ताकि ब्लड में शुगर के बढ़ने और घटने का अंदाजा रहे।
मूली का ग्लाइसेमिक इंडेक्स बेहद कम होता है जो ब्लड में शुगर का स्तर कंट्रोल करने में असरदार है।
डायबिटीज के मरीज ब्लड शुगर को कंट्रोल करना चाहते हैं तो लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स फूड्स का सेवन करें।
अदरक में डायटरी फाइबर मौजूद होता है जो मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करता है।
डायबिटीज के मरीजों का शुगर लेवल 200-400 mg/dl होने पर दिल के रोगों का खतरा बढ़ सकता है।
मेथी से लेकर काली मिर्च तक, 5 आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां जो टाइप 1 और टाइप 2 डायबिटीज दोनों में ब्लड शुगर…
How to Reverse Prediabetes Naturally: मौजूदा व्यस्त जीवन शैली में कुछ छोटे-छोटे बदलाव करके मधुमेह को नियंत्रित किया जा सकता…
जीवनशैली में बदलाव के साथ-साथ कुछ अच्छे खाद्य पदार्थों का सेवन करने से बीपी और मधुमेह जैसी बीमारियों को नियंत्रण…
Diet For Diabetic Patient: शरीर के तापमान में परिवर्तन के कारण शरीर को संतुलन बनाने में समय लगता है। ऐसे…
ब्लड में शुगर का स्तर बढ़ने पर पैरों में सूजन होने लगती है। डायबिटीज के मरीज पैरों की रोज जांच…
डायबिटीज के मरीज सर्दी में फाइबर से भरपूर सब्जियों का सूप पीए ब्लड शुगर कंट्रोल रहेगा।