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दवाओं से बेहतर है लहसुन का सेवन, कोलेस्ट्रॉल से लेकर बीपी तक रहेगा कंट्रोल, एक्सपर्ट से जानिए रिसर्च बेस फायदे

कर्नाटक के प्रसिद्ध हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. बेल्ले मोनप्पा हेगड़े के मुताबिक लहसुन एक ऐसा मसाला है जिसपर 43 रिसर्च…

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डायबिटीज मरीज इन 4 तरीकों को अपना लें, 6 हफ्तों में रिवर्स होगी शुगर, सदगुरु ने बताया तरीका

सदगुरु जग्गी वासुदेव के मुताबिक डायबिटीज की बीमारी को नेचुरल तरीके से कंट्रोल किया जा सकता है। कुदरती माहौल में…

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Diabetes Friendly Fruits: डायबिटीज मरीज सर्दी में इन फाइबर से भरपूर 4 फलों को खाएं,पूरा दिन blood sugar स्पाइक का नहीं रहेगा खतरा

रेडक्लिफ लैब में डॉक्टर अरविंद कुमार के मुताबिक डायबिटीज के मरीज एक समय में एक ही फल का सेवन करें…

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हाई ब्लड शुगर आंखों की छीन सकता है रोशनी, Diabetic Retinopathy के हो सकते हैं लक्षण, जानिए बचाव का तरीका

डायबिटिक रेटिनोपैथी डायबिटीज के कारण रेटिना को होने वाला नुकसान हैं। इस परेशानी में रेटिना की रक्त वाहिकाओं से रक्त…

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डायबिटीज फ्रेंडली इन 3 आटे का सेवन दिन भर के तीनों मील्स में करें, पोस्ट मील्स शुगर रहेगी कंट्रोल, बॉडी भी रहेगी हेल्दी

सर एच. एन. रिलायंस फाउंडेशन हॉस्पिटल एंड रिसर्च सेंटर, मुंबई के सलाहकार, एंडोक्रिनोलॉजी, डॉ. डेविड चांडी के मुताबिक रागी का…

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सालभर में लखपति बना देगी इस पौधे की खेती, कैंसर और डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारियों में मददगार, जानें कैसे करनी है शुरुआत

भारत के बेंगलुरु, पुणे, इंदौर और रायपुर जैसे शहरों में इस खास पौधे की खेती सबसे ज्यादा की जाती है।…

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शुगर, हाई बीपी सहित कई गंभीर बीमारियों का एक इलाज है ये अनोखी सब्जी, दवाओं से छुड़ा देगी पीछा, पढ़ें जबरदस्त फायदे

हम यहां जुकिनी की बात कर रहे हैं, जिसे कोर्टगेट (Courgette) भी कहा जाता है। हमारे देश में इस खास…

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डायबिटीज के मरीज सुबह नाश्ते में खाएं ये 5 चीजें, दिनभर कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर, जानें कैसे पहुंचाते हैं सेहत को फायदा

हम भारतीय नाश्ते में चीला बड़े चाव के साथ खाते हैं। वहीं, अगर आप डायबिटीज से पीड़ित हैं, तो आप…

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खुशखबरी! अब डायबिटीज के मरीज हर वक्त कंट्रोल रख सकेंगे ब्लड शुगर लेवल, क्या खाने से होगा खतरा पहले ही चल जाएगा पता, जानें कैसे

इंडियन इंस्टिट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी गुवाहाटी (IITG) ने विभिन्न खाद्य स्रोतों खासकर फास्ट फूड के GI इंडेक्स का पता लगाने के…

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सर्दी में ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए इन 4 सब्जियों का करें सेवन, खाने के बाद भी नहीं बढ़ेगा शुगर का स्तर, देखिए लिस्ट

अगर आप डायबिटीज को कंट्रोल करना चाहते हैं तो भरपूर मात्रा में पोषक तत्वों से भरपूर, उच्च फाइबर वाली सब्जियों…

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रोज़ाना 100 ग्राम इस खास संतरे को खाएं, पाचन की परेशानियां हमेशा के लिए होगी दूर, दिल भी रहेगा हेल्दी

नानावटी मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल, मुंबई की आहार विशेषज्ञ और नैदानिक ​​​​पोषण विशेषज्ञ डॉ. उषाकिरण सिसोदिया ने बताया कि माल्टा…

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डायबिटीज के मरीज़ रोज़ाना 5 ग्राम इस आयुर्वेदिक चूर्ण का सेवन करें, फॉस्टिंग से लेकर खाने के बाद तक रहेगी शुगर कंट्रोल

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का सेवन करके आप आसानी से…

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