
रामकरेला एक पहाड़ी सब्जी है जिसे मीठा करेला, कंकोड़ा और कई इलाकों में परबल के नाम से भी जाना जाता…
लवनीत बत्रा के मुताबिक, भोजन के बाद कम से कम 10 मिनट तक टहलने से रक्त शर्करा यानी ब्लड शुगर…
एक बार डायबिटीज होने पर इसे पूरी तरह ठीक नहीं किया जा सकता है। हालांकि, आयुर्वेद और कई शोध में…
डायबिटीज मरीज अगर सर्दी में साग का सेवन करें तो खाने के बाद भी शुगर को नॉर्मल रख सकते हैं।
तुलाने यूनिवर्सिटी के एक नए अध्ययन में पाया गया है कि खाने में ऊपर से नमक का लगातार सेवन करने…
आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक डायबिटीज की बीमारी में शारीरिक श्रम बेहद जरूरी है। आयुर्वेद के मुताबिक जो लोग शारीरिक श्रम…
डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रिशन स्पेशलिस्ट डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक डायबिटीज मरीज डाइट में कार्बोहाइड्रेट का कम सेवन और…
कमल ककड़ी में इथेनॉल का अर्क मौजूद होता है, जो शरीर में इंसुलिन के प्रभाव को बढ़ाने में मदद करता…
12 घंटे की खाने-पीने की रूटीन तय करें। सुबह के 8 से लेकर रात के 8 बजे तक कब क्या…
यूके की नेशनल हेल्थ सर्विस के अनुसार, एक नॉर्मल इंसान को एक दिन में 3 लीटर पेशाब आता है। अगर…
एनएलएम यानी नेशनल लाइब्रेरी ऑफ़ मेडिसिन पर प्रकाशित एक शोध की रिपोर्ट के मुताबिक, शलजम में एंटी डायबिटिक गुण पाए…
शारदुनिका की पत्तियों में एसिड का एक एक्टिव कंपाउंड मौजूद होता है, जिसे जिम्नेमिक एसिड कहा जाता है। जिम्नेमिक एसिड…