Health News, Blood Sugar, Diabetes
डायबिटीज के मरीज अपनी डाइट में शामिल करें ये ड्रिंक्स, काबू में रहेगा Blood Sugar Level

स्वास्थ्य विशेषज्ञ डायबिटीज के मरीजों को जीरो कैलोरी और लो कैलोरी ड्रिंक्स पीने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इनसे…

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डायबिटीज के मरीज अपनी इन तीन आदतों में कर लें बदलाव, Blood Sugar Level को कंट्रोल करने में मिल सकती है मदद

खाना खाने के बाद 15 मिनट तक टहलना डायिबटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है, क्योंकि खाना…

Health News, Giloy, Diabetes
डायबिटीज के मरीज इस तरह करें गिलोय का सेवन, Blood Sugar Level कंट्रोल रखने में मिल सकती है मदद

औषधीय गुणों से भरपूर गिलोय में ग्लूकोसाइड, टीनोस्पोरिन, पामेरिन और टीनोस्पोरिक एसिड मौजूद होते हैं, जो ब्लड शुगर लेवल को…

Health News, Blood Sugar Level, Diabetes
हाई ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में कारगर है त्रिफला, इस तरह करें अपने रूटीन में शामिल

डायबिटीज के मरीज दोपहर के समय छाछ के साथ मिलाकर त्रिफला पाउडर का सेवन कर सकते हैं, इससे ब्लड शुगर…

Health News, Benefits Of Ghee, Ghee In High BP
High BP और डायबिटीज के मरीजों को प्रतिदिन करना चाहिए घी का सेवन, मिल सकते हैं ये स्वास्थ्य लाभ

सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर पूरे दिन में 4 से 6 चम्मच घी खाने की सलाह देती हैं, नियमित तौर पर…

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डायबिटीज के मरीज दोपहर के खाने में शामिल करें ये चीजें, Blood Sugar Level कंट्रोल करने में मिल सकती है मदद

शुगर के मरीज अपने दोपहर के खाने में हरी पत्तेदार सब्जियों को शामिल कर सकते हैं। इनमें मौजूद जरूरी पोषक…

Uric Acid
महिलाओं से ज्यादा पुरुष क्यों हो रहे हैं Uric Acid का शिकार? इन चीजों का सेवन करने से कर सकते हैं कंट्रोल

Uric Acid बढ़ने के पीछे का कारण धूम्रपान और अल्कोहल भी होता है। आमतौर पर पुरुष इसका सेवन ज्यादा करते…

Vitamin C
Blood Sugar कंट्रोल करने में मददगार होता है विटामिन-C? जानिए कैसे करता है काम

ब्लड शुगर कंट्रोल करने में विटामिन-C मददगार साबित होता है। लेकिन इसका सेवन बिल्कुल सही मात्रा में करना भी बहुत…

Haemoglobin, Hemoglobin
इन चीजों से आसानी से बढ़ाया जा सकता है हीमोग्लोबिन, जानिए क्या होते हैं कमी के मुख्य कारण

खून की कमी के कारण भी हीमोग्लोबिन कम हो सकता है, आमतौर पर महिलाओं के साथ ऐसा अक्सर होता है।…

Blood Sugar Control Diet And Exercises
Blood Sugar: डाइट और एक्सरसाइज के जरिये कैसे कर सकते हैं डायबिटीज कंट्रोल? जानिये

डायबिटीज के मरीजों के लिए बहुत जरूरी है कि वह रोज़ाना एक्सरसाइज करें और अपनी डाइट का ध्यान रखें। इससे…

Blood Sugar, Diabetes, Anjeer
डायबिटीज के मरीज इस तरह करें अंजीर का सेवन, Blood Sugar Level कंट्रोल करने में मिल सकती है मदद

एक्सपर्ट्स की मानें तो दवाइयों के साथ-साथ कुछ जरूरी खाद्य पदार्थों को डाइट में शामिल करने से ब्लड शुगर लेवल…

Health News, Diabetes, Blood Sugar Level
डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद हो सकता है इन 3 चाय का सेवन, Blood Sugar Level कंट्रोल करने में मिल सकती है मदद

दालचीनी का इस्तेमाल यूं तो खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन साथ ही यह ब्लड शुगर…

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