
सोडियम का अधिक सेवन करने से ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है। जिन लोगों का ब्लड प्रेशर हाई रहता है ऐसे…
हाई बीपी के मरीज डाइट में एंटी-ऑक्सीडेंट, पोटैशियम, कैल्शियम और मैग्नीशियम से भरपूर फूड का सेवन करें, जिनसे ब्लड प्रेशर…
मुट्ठी भर बादाम दिमाग को तेज करते हैं और बॉडी को हेल्दी रखते हैं।
नर्वस सिस्टम कमजोर होने, इम्युनिटी कमजोर होने, हीमोग्लोबिन की कमी से लो बीपी की परेशानी होती है।
Dry Fruits Benefits: काजू शरीर में गुड कोलेस्ट्रॉल को बढ़ावा देता है, ऐसे में जिन लोगों का कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ…
एक स्वस्थ व्यक्ति का रक्तचाप (Blood Pressure) 120/80 होता है। लेकिन जब यह रेंज घटकर 90/60 हो जाती है, तो…
एक स्वस्थ व्यक्ति का रक्तचाप 120/80 होता है। लेकिन जब यह रेंज घटकर 90/60 हो जाती है, तो यह जानलेवा…
लो ब्लड प्रेशर के मरीजों के दिल की धड़कन भी असामान्य रूप से बढ़ने लगती हैं, ऐसे में ब्लड प्रेशर…
हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को तेज सिरदर्द, छाती में दर्द, सांस लेने में तकलीफ, कन्फूजन और त्वचा पर लाल…
शुरुआत में हाई ब्लड प्रेशर के कोई लक्षण दिखाई नहीं देते, जिसके कारण इसे साइलेंट किलर भी कहा जाता है।
एक स्वस्थ व्यक्ति में बीपी की नॉर्मल रेंज 120/80 mmhg होती है। लेकिन अगर यह स्तर सामान्य से बढ़कर 140/90…
लो ब्लड प्रेशर का सबसे पहला कारण अनियमित जीवन-शैली और खराब खानपान है। इसके अलावा तनाव, डिहाइड्रेशन, दवाइयों का ज्यादा…