हेल्थ क्या आपका ब्लड प्रेशर भी 140/90 mmHg रहता है? आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया कंट्रोल करने का सुरक्षित तरीका, जानिए कैसे 140/90 mmHg बीपी स्टेज-1 हाइपरटेंशन है। बीपी का ये स्तर दर्शाता है कि दिल को पूरे शरीर में खून पंप… By Shahina NoorJuly 4, 2026 14:30 IST
हेल्थ ब्लड प्रेशर दाएं हाथ से मापें या बाएं से? डॉक्टरों से जानिए BP की सही रीडिंग लेने का सटीक तरीका RegisteredNurseRN.com में रजिस्टर्ड नर्स सारा ने मैनुअली ब्लड प्रेशर चेक करने का सही तरीका बताया है। एक्सपर्ट ने बताया ब्लड… By Shahina NoorJune 5, 2026 12:36 IST
हेल्थ ये 3 आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां Blood Pressure को कर सकती हैं कंट्रोल, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया उपयोगी, जानिए कैसे करें सेवन आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक हेल्दी डाइट, नियमित एक्सरसाइज, पर्याप्त नींद और तनाव को… By Shahina NoorMay 20, 2026 11:02 IST
हेल्थ World Hypertension Day 2026: हाई ब्लड प्रेशर के ये 5 लक्षण शरीर में दिखते ही डॉक्टर से करें संपर्क; जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स WHO के वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे 2026 की थीम रखी गई है “Controlling Hypertension Together: Check Your Blood Pressure Regularly, Defeat… By Shahina NoorMay 17, 2026 12:52 IST
हेल्थ दिल की सेहत और ब्लड प्रेशर कंट्रोल के लिए अनार का जूस पीने का सबसे अच्छा समय कौन-सा है? जानिए फायदे भी रजिस्टर्ड डाइटीशियन Jonathan Purtell जो न्यूट्रिशन, मेटाबॉलिज्म, मोटापा और हेल्दी पाचन के एक्सपर्ट है ने बताया कि अनार का जूस… By Shahina NoorMay 11, 2026 11:01 IST
हेल्थ क्या आपने रोज़ 1 एवोकाडो खाकर देखा है? AIIMS के डॉक्टर ने बताएं 14 दिनों में होने वाले बदलाव डॉ. सौरभ सेठी एक गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट हैं, जो हार्वर्ड यूनिवर्सिटी, स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी और AIIMS से प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने… By Shahina NoorApril 23, 2026 09:30 IST
हेल्थ क्या है मेटाबॉलिक हेल्थ, जिसकी वजह से बढ़ती हैं ये 4 बीमारियां, डॉक्टर सरीन ने बताई वजह और सुधार का तरीका भारत के प्रसिद्ध लिवर विशेषज्ञ और पद्म भूषण से सम्मानित डॉक्टर एस.के. सरीन के अनुसार, खराब मेटाबॉलिज्म न केवल मोटापे… By Shahina NoorApril 18, 2026 14:00 IST
हेल्थ Blood Pressure: उम्र के हिसाब से कितना होना चाहिए आपका ब्लड प्रेशर? AHA के सिंपल चार्ट से समझें बीपी हाई है या फिर लो American Heart Association के अनुसार, 20 साल या उससे अधिक उम्र के वयस्कों के लिए सामान्य बीपी 120/80 mmHg से… By Shahina NoorMarch 20, 2026 09:30 IST
हेल्थ Blood Pressure Chart: 18 से 60 साल की उम्र में क्या है बीपी की नॉर्मल रेंज? जानिए क्या कहती है मेडिकल साइंस Blood Pressure Chart for 18 to 60 years: WHO और अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के मानकों के मुताबिक 18 से 60… By Shahina NoorFebruary 17, 2026 14:04 IST
हेल्थ क्या आपका BP उम्र के हिसाब से सही है? 20-40 साल के युवाओं के लिए ये हैं मानक, देखें लेटेस्ट चार्ट अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (AHA) और वैश्विक स्वास्थ्य मानकों के अनुसार, उम्र के साथ बीपी के आंकड़े बदलते रहते हैं। हाई… By Shahina NoorUpdated: February 11, 2026 10:07 IST
हेल्थ क्या जिंक का सेवन करने से ब्लड प्रेशर कंट्रोल रहता है? रिसर्च से समझें जिंक की जरूरत रजिस्टर्ड डायटीशियन और हेल्थ राइटर मॉर्गन पीयरसन जो न्यूट्रिशन, मेंटल हेल्थ और फिटनेस के क्षेत्र में एक्सपर्ट है। मॉर्गन एविडेंस… By Shahina NoorJanuary 27, 2026 16:00 IST
हेल्थ ब्लड प्रेशर 140/90mmhg से ऊपर चला जाएं तो दीवार के सहारे बैठें, वैज्ञानिकों ने माना Wall Sits हैं साइलेंट किलर का इलाज, जानिए रिसर्च बेस्ड BP कंट्रोल के तरीके British Journal of Sports Medicine 2023 की एक बड़ी स्टडी में शोधकर्ताओं ने पाया कि दौड़ने या चलने से ज्यादा… By Shahina NoorJanuary 23, 2026 12:46 IST
‘पंजाब में सीएम का उम्मीदवार बनाया जाए…’, चरणजीत सिंह चन्नी को मिला बड़े दलित नेता के परिवार का साथ, बघेल से मुलाकात आज
‘मुझे खुशी है आज हम अपने संबंधों को…’, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का न्यूजीलैंड दौरा क्यों महत्वपूर्ण?
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