शारीरिक रूप से फिट रहना हर किसी की इच्छा होती है। वैसे तो आज के दौर में लोग अपना वजन घटाने के लिए क्या कुछ नहीं करते हैं। लेकिन आपकी डाइट में कोई बदलाव हुए बिना या फिर शारीरिक श्रम में बढ़ोत्तरी हुए बिना भी अगर आपका वजन तेजी से कम होने लगा है तो आपको सम्भल जाने की जरूरत है।
विशेषज्ञ बताते हैं कि अगर 6 महीने के अंदर आपके वजन में अचानक पांच फीसदी की कमी आई है तो यह किसी गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है। किसी का वजन कम होता है तो वह उसे बढ़ाकर फिट होना चाहता है, तो किसी का वजन बहुत ज्यादा होता है तो वह उसे घटाकर फिट होने की कोशिश करता है।
इसके अलावा भी कई लोग खाना कम कर देते हैं, हेल्दी डाइट पर रहते हैं, जिम जाते हैं, नियमित एक्सरसाइज करते हैं। कभी-कभी ऐसा होता है कि अचानक बिना किसी प्रयास के आपका वजन बहुत तेजी से कम होने लगता है। हालांकि सभी तरह से वजन का घटना गंभीर नहीं है, यह जीवन बदलने वाली या तनावपूर्ण घटना के बाद हो सकता है।
आंतो की बीमारी: आंतों या पेट संबंधी किसी बीमारी के कारण शरीर पर्याप्त मात्रा में भोजन ग्रहण नहीं कर पाता। जो भोजन शरीर में पहुंचता भी है वह ठीक से उपयोग नहीं हो पाता।
डायबिटीज: बिना वजह वजन घटने का एक कारण टाइप 1 डायबिटीज भी हो सकता है। यदि आपको टाइप 1 डायबिटीज है, तो आपका इम्यून सिस्टम आपके पैनक्रियाज (Pancreas ) में इंसुलिन बनाने वाले सेल्स पर हमला करते है। इंसुलिन के बिना, आपका शरीर ऊर्जा के लिए ग्लूकोज का उपयोग नहीं कर सकता है। यह हाई ब्लड शुगर का कारण बनता है।
कैंसर: कैंसर के अधिकांश मामलों में तेजी से वजन घटने की समस्या देखी गई है। कैंसर में ऐसा इसलिए होता है क्योंकि कैंसर सेल्स के बढ़ने से उन्हें भारी मात्रा में अतिरिक्त ऊर्जा की जरूरत होती है, जो वजन घटने का कारण होती हैं।
एड्स: एचआईवी भी अन्य वायरस की तरह ही एक वायरस है, बस इसमें एक बहुत बड़ा फर्क ये है कि जहां अन्य वायरसों को हमारा इम्यून सिस्टम खत्म कर देता है, वहां इस वायरस को खत्म नहीं किया जा सकता। बल्कि, ये वायरस हमारे इम्यून सिस्टम को नष्ट कर देता है। इसी वजह से इस वायरस से पीड़ित लोगों के वजन में अचानक कमी हो सकती है। एचआईवी की आख़िरी स्टेज एड्स होती है।
