आपको काफी समय से ज़ुकाम हैं, कई तरह की दवाईयां और घरेलू नुस्खें अपनाकर थक गए हैं फिर भी जुकाम कम नहीं हो रहा है तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं। लम्बे समय तक ज़ुकाम होना साइनोसाइटस के लक्षण तो नहीं है? जी हां जिन लोगों को सर्दी जुकान लम्बे समय तक रहे, बुखार, खांसी और थकान परेशान करें तो ये साइनोसाइटिस के लक्षण हो सकते हैं।
सर्दी में साइनस की परेशानी और भी ज्यादा परेशान करती है। अगर समय रहते साइनस का उपचार नहीं किया जाए तो स्थिति गंभीर हो सकती है। हिंडाल्को, सोनभद्र के एमडी मेडिसिन, डॉक्टर राजकुमार ने बताया कि साइनस हमारी नाक के दोनों तरफ बोन्स में खाली जगह होती है जिसे साइनस कहते हैं। अगर इन साइनस में ब्लैकेज हो जाएं, उनमें सूजन हो जाए या फिर इंफेक्शन हो जाए तो उसे साइनोसाइटिस कहते हैं।
साइनोसाइटिस (Sinusitis) का मुख्य कारण इंफेक्शन (infection)है जैसे वायरस या बैक्टीरिया का इंफेक्शन (bacteria infection),नाक की हड्डी टेढ़ी होना, नाक में सूजन होने की वजह से भी साइनोसाइटिस की बीमारी ज्यादा होती है। जिन लोगों को सीजन बदलने के दौरान एलर्जी (Allergy) होती है उन्हें साइनोसाइटिस ज्यादा परेशान करता है।
नाक में सूजन (Nose swelling) होने वाले लोगों को या फिर पोलिप होने से साइनोसाइटिस की परेशानी होती है। अक्सर लोगों को सर्दी जुकाम (cold) रहता है जिसे वो नजरअंदाज करते हैं। अब सवाल ये उठता है जिसे सर्दी जुकाम मान रहे हैं वो अगर साइनस है तो उसके लक्षणों की पहचान कैसे करें।
साइनस के लक्षण (Sinusitis symptoms)
- चेहरे का फूलना और चेहरे पर प्रेशर होना साइनस के लक्षण है।
- आइब्रो के आस-पास दर्द होना साइनस के लक्षण है।
- आंखों के नीचे या ऊपरी दांतों में दर्द होन साइनस के लक्षण है। ये दर्द दोपहर के समय कम होने लगता है।
- नाक का बहना
- सांस से बदबू आना और गंध का अहसान नहीं होना
- लम्बे समय तक बुखार आना साइनोसाइटिस के लक्षण हैं।
साइनस से घर में बचाव इस तरह करें। (Home Remedies for Sinusitis)
- दिन में तिन से चार बार गर्म पानी की भांप लें। पानी में आप यूकोलिप्टस या पीपरमिंट की बूंद डालकर भांप लेंगे तो ज्यादा फायदा होगा।
- साइनस से बचाव करने के लिए नमकीन पानी की दो बूंदें दिन में 8-10 बार नाक में डालें आपको फायदा होगा। ये पानी आप घर में ही बना सकते हैं। एक कप पानी को उबाले और उसमें आधा चम्मच नमक और आधा चम्मच बेकिंग सोडा डालिए और उसे अच्छे से मिक्स करें। इस पानी का इस्तेमाल आप दो से तीन दिन तक कर सकते हैं।
- डाइट अच्छी ले और पानी का अधिक सेवन करें।
