स्किन और बालों की देखभाल करना बेहद जरूरी होता है। अगर आप कोई भी लापरवाही करते हैं तो इससे बालों और स्किन से जुड़ी समस्या होने का खतरा बढ़ जाएगा। पिंपल्स, मुंहासे, बालों का झड़ना, डैंड्रफ जैसी अन्य समस्या कई कारणों से होते हैं। इसके अलावा कई लोग अधिक ब्यूटी केयर प्रोडक्ट्स का भी इस्तेमाल करते हैं जिसके कारण बाल और स्किन डैमेज होने लगते हैं। इसलिए यदि आप नमक वाले पानी का इस्तेमाल बालों और स्किन के लिए करेंगे तो ना आपको क्रीम की जरूरत पड़ेगी और ना ही कंडीशनर की जरूरत। आइए जानते हैं नमक वाले पानी का इस्तेमाल कब करना फायदेमंद साबित होगा-
कब करें नमक वाले पानी का इस्तेमाल: यदि आप पिंपल्स और मुंहासों से परेशान हैं तो रोजाना रात को सोने से पहले और सुबह उठने के बाद नमक वाले पानी से फेस वॉश करें। इसके अलावा यदि आप बालों का झड़ना या डैंड्रफ की समस्या से परेशान हैं तो बालों को शैंपू से धोने के बाद नमक वाले पानी से धो लें। यह कंडीशनर की तरह भी काम करता है।
पिंपल्स और मुंहासों की समस्या कैसे दूर होती है: यदि आपको बार-बार पिंपल्स और मुंहासों की समस्या हो रही है तो आप नमक को पानी में भिगोकर थोड़ी देर छोड़ दें और फिर उससे उस हिस्से पर हल्के हाथों से लगाएं। लगाने के बार 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लें। अगर आप दो-तीन दिन तक ऐसा करेंगे तो इससे आपको जल्द असर दिखेगा।
स्किन में ग्लो आएगा: पानी में दो चम्मच नमक डालकर चेहरे को धोने से आपकी त्वचा पर ग्लो आता है। सिर्फ यही नहीं, अगर आपके चेहरे पर दाग या मुंहासों के धब्बे हैं तो यह भी धीरे-धीरे हल्के होने लगेंगे।
डैंड्रफ दूर करता है: नमक में एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण मौजूद होता है जो स्कैल्प में होने वाले डैंड्रफ को दूर करता है। साथ ही स्कैल्प पर होने वाले इंफेक्शन को भी दूर करने में मदद करता है।
ऑयली बालों के लिए: अगर आप ऑइली बालों की समस्या से जूझ रहे हैं तो पानी में नमक मिलाकर इन्हें धोएं। इससे आपकी ऑइली बालों की शिकायत भी दूर होगी और साथ ही बालों में चमक भी आ जाएगी।
