
आपमें विटामिन बी 12 की कमी है तो हेयर फॉलिकल्स तक आरबीसी नहीं पहुंचेंगे यानी नए बाल नहीं बनेंगे और…
विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर प्याज का जूस बालों की जड़ों को मजबूत करता है।
हॉर्मोन्स में बदलाव, स्कैल्प इंफेक्शन और बॉडी में पोषण तत्वों की कमी होने की वजह से हेयर फॉल की परेशानी…
बरसात में स्कैल्प पर खुजली है और बाल बहुत अधिक गिर रहे हैं तो नीम के तेल से मसाज करें।
आयुर्वेदिक नुस्खों को अपनाकर नैचुरल और प्रभावी तरीके से बालों की ग्रोथ बढ़ा सकते हैं और हेयर फॉल से बचाव…
हेयर फॉल से परेशान हैं तो डाइट में बॉडी के लिए जरूरी विटामिन को शामिल करें।
आरंडी का तेल काफी चिपचिपा और गाढ़ा होता है इसलिए इसे सीधे बालों पर लगाने से बचें।
बालों को पोषण देने के लिए छाछ के साथ नींबू का इस्तेमाल बेहद फायदेमंद होता है।
ऑलिव ऑयल से बालों की मसाज करने से बालों का फ्री-रेडिकल्स से बचाव होता है। इससे बाल काले और घने…
सेब का सिरका बालों को पोषण देता है, बालों के झड़ने और टूटने की समस्या का समाधान होता है।
बालों की लैंथ बढ़ाना चाहते हैं तो बालों पर विटामिन ई से भरपूर अरंडी का तेल इस्तेमाल करें।
एलोवेरा बालों को जड़ों से मजबूत करता है,इसका इस्तेमाल बालों पर करने से ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है।
दही का इस्तेमाल बालों पर करने से डैंड्रफ से निजात मिलती है, साथ ही हेयर फॉल भी कंट्रोल होता है।
हेयर फॉल से परेशान है तो तुलसी का पैक लगाएं।
बालों को पोषण देने के लिए बालों पर गर्म तेल की मालिश करें।
हेयर फॉल से बचाव करने के लिए बालों को करें मजबूत।
एक्सपर्ट के मुताबिक 100 से ज्यादा बाल रोज गिरे तो आपकी बॉडी को उपचार की जरूरत होती है।
बालों का मॉइश्चर बनाएं रखना है तो बालों पर हेयर ड्रायर्स का इस्तेमाल नहीं कीजिए।
सर्दियों में बालों से जुड़ी समस्या बढ़ जाती है, ऐसे में बालों का अधिक ध्यान रखना बेहद जरूरी हो जाता…
आयुर्वेदिक ट्रीटमेंट से ना सिर्फ आपको डैंड्रफ से छुटकारा मिलेगा, बल्कि आपके बाल हेल्दी और खूबसूरत भी बनेंगे।
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