Rosemary hair growth benefits: लम्बे हेल्दी और खूबसूरत बालों की चाह रखने वाले लोग एक से बढ़कर एक महंगा शैंपू इस्तेमाल करते हैं,फिर भी अपने मकसद में कामयाब नहीं हो पाते। कुछ लोग ऐसे भी है जो बालों को लम्बा और हेल्दी बनाने के लिए केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट पर भरोसा नहीं करके सीधे देसी नुस्खों को अपनाते हैं। बालों को नेचुरल तरीके से हेल्दी बनाने के लिए रोजमेरी तेल बेहद असरदार है। औषधीय गुणों से भरपूर रोजमेरी तेल को हिन्दी में गुलमेंहदी का तेल कहते हैं। ये तेल बालों को पोषण देता है और बालों की सारी समस्याओं को दूर करता है। बालों की डैंड्रफ को दूर करने के लिए, बालों को मजबूत बनाने के लिए,बालों को जड़ों से काला करने के लिए ये तेल बेहतरीन औषधी है।
पोषण विशेषज्ञ अपूर्वा अग्रवाल ने बताया कि रोजमेरी तेल एक मेडिसिनल ऑयल है जो बालों को मोटा बनाता है और बालों की हेल्थ में सुधार करता है। मुंबई के कोकिलाबेन धीरूभाई अंबानी हॉस्पिटल में कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट, ट्राइकोलॉजिस्ट और एस्थेटिक डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. रेशमा टी विश्नानी ने बताया है कि रोजमेरी तेल ब्लड सर्कुलेशन को ठीक करता है जिससे बाल नए उग जाते हैं।
इस तेल का इस्तेमाल करने से हेयर फॉल से बचाव होता है। इस तेल में मौजूद औषधीय गुणों की बात करें तो इसमें जीवाणुरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं जो बालों की समस्याओं को दूर करते हैं। एक्सपर्ट ने बताया कि अगर आप बालों को हेल्दी तरीके से हेल्दी बनाना चाहते हैं तो इस तेल से बालों की मसाज करें। एक्सपर्ट ने बताया हालांकि इस तेल के फायदे और नुकसान के बारे में बहुत कम सबूत मौजूद हैं लेकिन सोशल मीडिया पर इसके फायदों के बारे में हम ज्यादा सुनते हैं।
रोजमेरी तेल का बालों पर असर
मैक्स मल्टी स्पेशलिटी सेंटर, पंचशील पार्क में सलाहकार स्किन स्पेशलिस्ट और एस्थेटिक मेडिसिन,डॉ. पल्लवी सिंह ने बताया कि स्किनमेड जर्नल में 2015 के एक अध्ययन में पाया गया था कि रोज़मेरी तेल का लम्बे समय तक इस्तेमाल करने से गंजेपन को दूर करने में मदद मिली थी। रिसर्च में ये भी बताया गया कि बालों के विकास पर इसका समान प्रभाव देखने को मिला। डॉ.सिंह ने बताया कि लगभग 6 महीनों तक इस तेल का नियमित उपयोग करने से बालों के घनत्व में सुधार देखा गया है।
सफेद बालों के लिए ऐसे करें रोजमेरी तेल का इस्तेमाल
अगर आपके बाल तेजी से सफेद हो रहे हैं तो रोजमेरी तेल से बालों की मसाज करना शुरू कर दें। इस तेल में थोड़ा सा बादाम का तेल मिलाएं और इससे बालों की मसाज करें। ये दोनों तेल बालों में कोलेजन को बूस्ट करते हैं और बालों की रंगत सुधार करते हैं। सफेद बालों को काला करने में ये तेल जादुई असर करता है। बालों में होने वाली डैंड्रफ व खुजली को दूर करने के लिए आप रोजमेरी तेल से मसाज करें।