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गठिया के मरीजों को कुछ दाल और बीन्स के सेवन से बचना चाहिए। विशेष रूप से काले चने, हॉर्स ग्राम…

राजमा में मौजूद कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर और प्रोटीन स्वास्थ्य के लिए किसी रामबाण से कम नहीं हैं।

बेली फैट को कम करने के लिए सबसे पहले खराब खानपान, जैसे- जंकफूड, डीप फ्राइड चीजें, आइसक्रीम, चॉलकेट आदि के…

फैटी लिवर के कारण सबसे अधिक पाचन शक्ति प्रभावित होती है। साथ ही थकान, कमजोरी, शरीर में हल्का दर्द, पेट…

एक स्वस्थ व्यक्ति में ब्लड प्रेशर की नॉर्मल रेंज 120/90 mmhg होती है। लेकिन अगर यह स्तर 140/90 mmhg के…

मेडिकल टर्म में हाई यूरिक एसिड को हाइपरयूरिसेमिया कहा जाता है। बता दें, शरीर में प्यूरीन नामक तत्व के टूटने…

बॉडी में शुगर का स्तर बढ़ने से हार्ट अटैक, ब्रेन स्ट्रोक, किडनी फेलियर और मल्टीपल ऑर्गन फेलियर जैसी जानलेवा स्थितियों…

Healthy Kidney Diet: किडनी से विषाक्त पदार्थों को दूर करने के लिए जरूरी है कि लोग भरपूर मात्रा में पानी…

Hernia ke lakshan: सिजेरियन लेबर, बच्चेदानी का ऑपरेशन या फिर पेट की कोई और सर्जरी भी हर्निया का खतरा बढ़ाती…

Foods for Healthy Liver: ब्रोकली, पालक, केल, स्प्राउट्स और ब्रुसेल्स जैसी हरी सब्जियां लिवर में जमा फैट को कम करने…

High Uric Acid Remedies: विशेषज्ञों के मुताबिक फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों को डाइट में शामिल करने से यूरिक एसिड की…

High Blood Sugar: विशेषज्ञों के अनुसार ब्लड शुगर टार्गेट उस रेंज को कहते हैं कि जो मरीजों के लिए हेल्दी…