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अदरक में एंटी-इंफ्लामेट्री और एंटी-ऑक्सीडेंट्स प्रॉपर्टीज मौजूद होती हैं, जो यूरिक एसिड को काबू में रखने में असरदार मानी जाती…

बैंगन में पॉलीफेनोल नामक नैचुरल प्लांट कंपाउंड मौजूद होता है, यह ग्लूकोज को अब्जॉर्ब कर शरीर में इंसुलिन की मात्रा…

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने उत्तराखंड के एम्स ऋषिकेश में गुरुवार को आयोजित एक कार्यक्रम में 35 राज्यों और केंद्रशासित प्रदेशों…

हाल ही में हुई एक स्टडी में दावा किया गया है कि डायबिटीज के मरीजों के लिए अनार का जूस…

यह एक बीमा सहनिवेश योजना है। जिसके तहत सीमित व सिंगल प्रीमियम दो प्‍लान दिए जाते हैं। यह पॉलिसी आपकी…

खजूर को लेकर आमतौर पर कहा जाता है कि इसे डायबिटीज के मरीजों को नहीं खाना चाहिए। एक स्टडी में…

कई अध्ययनों में यह पाया गया है कि कम वासयुक्त दूध के सेवन से यूरिक एसिड का लेवल कम होता…

आयुर्वेद की विशेषज्ञ डॉ. वारालक्ष्मी यनामंदारा बचे हुए खाने को लेकर कहतीं हैं कि 24 घंटे पहले पकाए गए भोजन…

Blood Sugar: अपने नाश्ते में मूंगफली, बादाम या अखरोट का बटर जरूर इस्तेमाल करें। इसे आप ब्राउन ब्रेड के साथ…

अल्कोहॉलिक फैटी लीवर उन लोगों में होता है जो अधिक शराब का सेवन करते हैं वहीं नॉन अल्कोहॉलिक फैटी लीवर…

अखरोट को भिगोकर खाने से सबसे ज्यादा फायदा होता है। साथ ही इसके फायदे भी कई गुणा बढ़ जाते हैं।…

फल विटामिन, खनिज, और फाइबर से भरपूर होते हैं। यही कारण हैं जो फलों को वजन घटाने के लिए सबसे…