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अपने अध्ययन के दौरान शोधकर्ताओं ने पाया कि अंजीर की पत्तियों में इंसुलिन की संवेदनशीलता को सुधारने की क्षमता होती…

योग एक्सपर्ट ग्रैंड मास्टर अक्षर कहते हैं कि अगर आप स्ट्रोक को रोकना चाहते हैं तो योग सबसे अच्छा अभ्यास…

जिन फूड्स में प्यूरिन की मात्रा अधिक होती है, यूरिक एसिड के बढे हुए स्तर में वो और खतरनाक साबित…

लौकी के कड़वे जूस का सेवन करते ही ताहिरा कश्यप को एक के बाद एक लगातार 17 बार उलटियां हुईं…

अखरोट में फाइबर की अच्छी-खासी मात्रा मौजूद होती है। नियमित तौर पर दो भीगे हुए अखरोट का सेवन करने से…

बढ़े हुए यूरिक एसिड को काबू में करने के लिए आप दवाइयों के साथ-साथ कुछ घरेलू उपायों की मदद भी…

आयरन और विटामिन-सी से भरपूर पालक का रस ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित रखने में मदद करता है। ऐसे में…

कई अध्ययनों में इस बात का खुलासा हुआ है कि अगर रक्त में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है…

डायबिटीज के मरीज एवोकाडो में भी अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। इसमें मौजूद मोनोअनसैच्युरेटेड फैटी एसिड इंसुलिन सेंसिटिवटी…

सेब में फाइबर की अच्छी-खासी मात्रा मौजूद होती है, जो खून में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने नहीं देता।

हेल्थ एक्सपर्ट्स मानते हैं कि अन्य पोषक तत्वों की तरह ही फैट भी आपके दैनिक आहार का एक अनिवार्य हिस्सा…

काजू ना सिर्फ हाई बीपी बल्कि डायबिटीज के मरीजों के लिए भी फायदेमंद है। यह खून में ग्लूकोज के स्तर…