बदलते मौसम में सबसे ज्यादा परेशान सर्दी जुकाम करता है। इस मौसम में ठंडी हवाएं नाक को जाम कर देती हैं। कई बार जुकाम इतना ज्यादा बढ़ जाता है कि सांस तक लेने में दिक्कत होती है। सर्दी में राइनोवायरस के कारण सर्दी जुकाम की परेशानी होती है। इस परेशानी की वजह से छींकने में दिक्कत होती है, नाक बहती है या फिर नाक जाम हो जाती है जिससे सांस लेने में कठिनाई होती है। कई बार सर्दी जुकाम ज्यादा दिनों तक रहता है जिसकी वजह से नाक से खून तक आने लगता है। नाक से खून आना परेशान कर सकता है। आइए जानते हैं कि सर्दी जुकाम में नाक से खून क्यों आता है और उसका उपचार कैसे किया जाए।
सर्दी जुकाम में नाक से खून क्यों आता है:
हमारी नाक में कई तरह के ब्लड वैसल्स मौजूद होते हैं। ये ब्लड वैसल्स बहुत नाजुक होते है जो पतली लेयर से ढके होते है। इस लेयर पर नाखून या किसी तरह की चोट लगने पर या फिर बार-बार नाक साफ करने पर, एलर्जी के कारण, फुंसी या दाने के कारण नाक की पतली झिल्ली फट जाती है। इस झिल्ली के फटने से ही नाक से खून आता है।
नाक में म्यूकस के जमा होने से नाक में नमी बनी रहती है जिससे नाक में घाव होने पर खून आने का डर रहता है। कई बार शुष्क हवा में सांस लेने से भी बलगम के साथ खून आने लगता है। नाक से खून ज्यादा आए और ये परेशानी बार-बार हो तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं।
नाम में खून आने लगे तो ऐसे करें बचाव:
- सर्दी में हवा में नमी को बनाए रखने के लिए रात में अपने बेडरूम में एक ह्यूमिडिफायर जरूर चालू करके रखें।
- पेट्रोलियम जेली या एन्टीबायोटिक क्रीम का इस्तेमाल कॉटन स्वैब की मदद से नाक के अंदर करें।
- नाक ज्यादा बह रही है तो आप फौरन डॉक्टर को दिखाएं।
- सर्दी जुकाम का इलाज करने के लिए आप गर्म पानी की भाप लें।
- सर्दी जुकाम को दूर करने के लिए गर्म सूप का सेवन करें फायदा होगा।
- जोर लगाकर नाक साफ नहीं करें या नाक को खींचे नहीं वरना नाक से खून ज्यादा बहने लगेगा। नाक को हल्के से साफ करें।
