Kidney Stone Removal: किडनी में लंबे समय तक पथरी मौजूद हो तो इसका अन्य अंगों पर विपरीत प्रभाव पड़ सकता है। इसलिए डॉक्टर हमें इस दर्द से छुटकारा पाने के लिए अधिक पानी पीने की सलाह देते हैं और जब दर्द शुरू होता है तो हमें डॉक्टर द्वारा बताई गई कुछ दवाओं का सेवन करने की भी सलाह दी जाती है। यदि गुर्दे की पथरी यूरिनल में जमा हो जाती है, तो आगे चलकर पेशाब करने से संबंधित कई समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।
अगर आप घर पर ही नीचे दिए गए जूस का सेवन करेंगे तो गुर्दे की पथरी बिना किसी दवाई और बिना ऑपरेशन के आसानी से पेशाब के रास्ते निकल सकती है। गुर्दे की पथरी को दवाइयों के माध्यम से हटाया जा सकता है लेकिन हम घरेलू उपचार से भी गुर्दे की पथरी को दूर कर सकते हैं। तो आइए कर्मा आयुर्वेद के संस्थापक डॉक्टर पुनीत धवन से जानते की कैसे बिना किसी ऑपरेशन के घर पर आसानी से गुर्दे की पथरी को कैसे निकाला जा सकता है-
नींबू का रस
आयुर्वेद और शोध के अनुसार गुर्दे की पथरी को दूर करने के लिए नियमित रूप से नींबू पानी पीना चाहिए। नींबू में साइट्रिक एसिड होता है जो हमारे शरीर में कैल्शियम से स्टोन बनने से रोकता है। साइट्रिक एसिड पथरी को तोड़ता है और इसलिए उनकी गति को बढ़ाता है ताकि ये पथरी मूत्र के माध्यम से निकल जाए। नींबू के रस के हमारे शरीर के लिए कई उपयोग हैं। अगर हम नियमित रूप से नींबू पानी का सेवन करते हैं तो इस नींबू के रस में हमारे शरीर से बैक्टीरिया को दूर करने की शक्ति होती है। साथ ही नींबू का रस विटामिन सी से भरपूर होता है, जो हमारे इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है।
तुलसी के पत्तों का रस
आयुर्वेद में तुलसी के कई उपयोग बताए गए हैं और मेडिकल साइंस में भी तुलसी को उपयोगी माना गया है। डॉक्टर पुनीत धवन के मुताबिक तुलसी के पत्तों में एसिटिक एसिड होता है, जो गुर्दे की पथरी को गलाने में मदद करता है और दर्द से राहत देता है। तुलसी के पत्तों में कई पोषक तत्व होते हैं जो आपके शरीर में पाचन तंत्र को बेहतर बनाने के लिए उपयोग किए जाते हैं और अगर आपके शरीर में किसी भी तरह की सूजन है, तो तुलसी के पत्ते भी इसे दूर कर देते हैं। तुलसी के पत्तों के रस में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जिससे हमारे शरीर में किडनी का स्वास्थ्य अच्छा रहता है।
अनार का जूस
डॉक्टर पुनीत धवन के मुताबिक अनार के जूस का सेवन कई सालों से किडनी की सुचारू कार्यप्रणाली के लिए फायदेमंद है और अनार के जूस का नियमित सेवन आपकी किडनी में जमा हुई पथरी को दूर करने में मदद करता है और आपके शरीर से हर तरह के टॉक्सिन्स को भी बाहर निकालता है। अनार का यह जूस एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है। अगर आप गुर्दे की पथरी के किसी भी लक्षण का अनुभव कर रहे हैं तो यह रस पथरी को बढ़ने से रोकता है और आपके मूत्र के अम्लता स्तर को भी कम करता है।
वीट ग्रास का जूस
डॉक्टर पुनीत धवन के मुताबिक वीट ग्रास के रस में कई पोषक तत्व होते हैं जो कई वर्षों से हमारे शरीर और स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर रहे हैं और वीट ग्रास को आयुर्वेद में भी एक महत्वपूर्ण स्थान दिया गया है। अध्ययनों के अनुसार, वीट ग्रास में कई गुण होते हैं जो हमारे शरीर में गुर्दे की पथरी को घोलने में मदद करते हैं और हमारे शरीर में मूत्र मार्ग को भी साफ रखते हैं। वीट ग्रास के रस का नियमित रूप से सेवन करने से हमारे गुर्दे की आंतरिक सफाई में भी मदद मिलती है और इसलिए एक गिलास वीट ग्रास का रस रोजाना सुबह खाली पेट लेना चाहिए।