जीवन-शैली इन 4 योगासनों के जरिए मरीजों को मिल सकता है थायराइड से छुटकारा, बाबा रामदेव से जानिए स्वामी रामदेव के मुताबिक योग के द्वारा थायराइड को 15 दिन में कंट्रोल और फिर क्योर किया जा सकता है।… By जनसत्ता ऑनलाइनMay 21, 2022 17:25 IST
जीवन-शैली Yoga: आपको भी लगती है ज्यादा गर्मी तो इन योगसनों के जरिए रखें खुद को कूल, बाबा रामदेव से जानिए गर्मियों के मौसम में कौन से योगासन, प्राणायाम करके आप अपने शरीर और दिमाग को ठंडा रख सकते हैं। स्वामी… By जनसत्ता ऑनलाइनMay 18, 2022 18:00 IST
जीवन-शैली Weight Loss: इन 4 एक्सरसाइज से घर बैठे ही करें वजन कम, जानिये रोज 150 से 200 बार रस्सी कूदने से एक्स्ट्रा फैट को तेजी से बर्न किया जा सकता है। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: May 12, 2022 09:49 IST
जीवन-शैली Gym Vs Yoga: फिटनेस के लिए जिम साथ करें योगासन, मिल सकता है दोगुना फायदा; जानिए कैसे आपको जिम के उपकरणों पर वर्क आउट करने में मजा नहीं आता है। तो आपके पास एक विकल्प उपलब्ध है… By जनसत्ता ऑनलाइनMay 7, 2022 11:12 IST
अपडेट High BP: ये 5 योग रखते हैं ब्लड प्रेशर को कंट्रोल, हाई बीपी के मरीजों को बाबा रामदेव ने दिये ऐसे टिप्स ब्लड प्रेशर को कम करने के लिए योग बेहद असरदार है। By जनसत्ता ऑनलाइनApril 28, 2022 17:12 IST
जीवन-शैली Weight Loss: बढ़ते वजन पर इन योगासनों के जरिए लगाएं ब्रेक, बाबा रामदेव से जानिए Weight Loss Tips: योग गुरू बाबा रामदेव मोटापा कम करने के लिए सुबह के समय नारंगी और गाजर का जूस… By जनसत्ता ऑनलाइनApril 24, 2022 13:33 IST
वेट लॉस/गेन Yoga For Belly Fat: बैली फैट से परेशान हैं तो बाबा राम देव से जानिए उसे कैसे कम करें पेट की चर्बी को कम करना है तो बॉडी को एक्टिव रखें। जितनी कैलोरी लें उतनी बर्न भी करें। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: April 21, 2022 16:52 IST
जीवन-शैली Anger Management: क्या आपको भी बात-बात पर आता है गुस्सा? बाबा राम देव के इन टिप्स से रखें गुस्से पर काबू गुस्सा ज्यादा आता है तो उसे कंट्रोल करने के लिए योग करें। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: April 20, 2022 14:41 IST
हेल्थ Yoga Asanas To spine strength: स्पाइन के लिए रामबाण से कम नहीं ये आसन, शिल्पा शेट्टी से जानिये विपरीत नौकासन स्पाइन को लचीला बनाता है और हड्डियों को मजबूत करता है। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: April 19, 2022 14:38 IST
जीवन-शैली Yoga and Poses: पेट की चर्बी कम करना चाहते हैं? बाबा रामदेव के बताए इन 5 योग आसनों को आजमाएं स्वामी रामदेव के अनुसार वजन बढ़ने के कारण डायबिटीज, बीपी, नींद की कमी, एंग्जाइटी, डिप्रेशन, बैक पैन जैसी न जाने… By जनसत्ता ऑनलाइनApril 16, 2022 13:11 IST
जीवन-शैली Weight Loss: गर्मी में कैसे कम करें वजन, जानिये बाबा रामदेव के टिप्स योग मन और तन दोनों की शुद्धी करने में असरदार है। अगर आप मोटापा से परेशान हैं तो सुर्य नमस्कार… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: April 6, 2022 10:37 IST
हेल्थ Blood Sugar नहीं रहता कंट्रोल में तो बाबा रामदेव के ये टिप्स आएंगे काम, शुगर रहेगी काबू डायबिटीज को मेनटेन रखने के लिए सिर्फ दवाईयों का सेवन पर्याप्त नहीं है बल्कि आप कुछ देसी नुस्खें और असरदार… By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 31, 2022 12:15 IST
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